寶貝快兩歲了，現(xiàn)在牙齒基本上已經(jīng)長(zhǎng)齊了。可讓人煩惱的是，有時(shí)候吃了青菜、肉類或粗纖維的水果，經(jīng)常會(huì)有一些殘?jiān)趯氊惖难揽p里，特別不好清理，而且她還很不配合。總是喜歡自己不停地用手摳。怎樣清理才是正確的呢？

　　小寶寶塞牙要及時(shí)清除

　　食物嵌塞，也就是平常所說的“塞牙”。有些寶貝由于乳牙沒有長(zhǎng)齊或牙齒縫隙過大，會(huì)容易發(fā)生食物嵌塞。如果這些殘留物不及時(shí)清除干凈，很容易導(dǎo)致局部牙周組織炎癥，引起齲齒、牙齦炎等病癥。

　　有效刷牙和使用牙線是預(yù)防口腔疾病最簡(jiǎn)單有效的手段。如果寶貝出現(xiàn)了“塞牙”的情況，媽媽們最好通過使用牙線來去除。

　　此外為了保護(hù)寶貝的乳牙，還要讓寶貝少吃甜食和黏性大的食物，多吃蔬菜和水果可減少齲病和牙周病的發(fā)生。

　　媽媽們要注意，塞牙可能要蛀牙！

　　很多寶貝在牙齒出現(xiàn)小黑點(diǎn)或者疼痛時(shí)，媽媽們才會(huì)想到帶寶貝去醫(yī)院看看是不是有齲齒。

　　其實(shí)，寶貝吃東西時(shí)經(jīng)常塞牙也可能是發(fā)生齲齒的信號(hào)。

　　這是因?yàn)檠例X鄰接面如果有齲壞，就會(huì)變得不光滑，吃東西時(shí)就很容易塞牙。因此如果寶貝出現(xiàn)這種情況，最好盡快帶寶貝去醫(yī)院進(jìn)行檢查，做好牙病的預(yù)防。

　　媽媽使用牙線，輕松搞定寶貝塞牙

　　正確方法：

　　1、媽媽們可以讓寶寶坐在沙發(fā)頭枕在您的大腿上；

　　2、媽媽們先拉出一段牙線或?qū)殞殞Ｓ醚谰€簽，具體長(zhǎng)度以自己適合使用的感覺為準(zhǔn)；

　　3、將壓線的兩頭纏在兩只手的食指上，也可直接用手指捏住牙線的兩頭；

　　4、壓線繃直，然后慢慢的放入寶貝的牙縫之內(nèi)(可以左右滑動(dòng)著向下放入)，輕輕的放到牙縫的底部，這時(shí)開始往牙齒一側(cè)方向拉出，去掉雜質(zhì)之后，然后再同樣步驟操作牙齒的另一面。然后反復(fù)用到其他牙縫之間。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、媽媽們?cè)诎蜒谰€放入寶貝牙縫時(shí)，要慢慢滑動(dòng)著放，以免太過用力傷害到寶貝的牙齦。

　　2、使用牙線的次數(shù)不要過于頻繁，因?yàn)橛玫倪^多對(duì)牙齒也有傷害，每天不能超過一次。

　　3、牙線并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

　　4、牙線是一次性的用品，用后請(qǐng)不要再次給寶貝使用。

　　5、一定要購(gòu)買正規(guī)品牌的牙線，以免牙線本身對(duì)身體有危害。

　　媽媽們別忘了幫寶貝刷牙這件大事

　　1、先從寶貝牙齒的外側(cè)面刷起，將牙刷頭放在牙齒與牙齦交界處成45度輕柔地來回刷，反復(fù)8～10次；

　　2、刷上頜牙是由上往下刷，刷下頜牙由下往上刷，用同樣的方法清理寶貝每顆牙齒的里面；

　　3、將牙刷平放，來回刷咀嚼食物的牙齒面，認(rèn)真清理溝、窩處；

　　4、最后，將刷毛放在寶貝的舌面上，從舌根到舌尖輕輕地來回刷，可以幫助清除口腔異味。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、新牙刷在使用前，最好先用溫水浸泡1～2分鐘，使刷毛變得柔軟。

　　2、牙刷使用后，媽媽幫助寶貝用水沖洗刷毛內(nèi)部，并將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，或者放在通風(fēng)有日光的地方，使它干燥而殺菌。寶貝的牙刷要與父母牙刷分開放。

　　3、牙刷使用時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好3個(gè)月左右更換一次。同時(shí)還要注意的是，不要給寶貝長(zhǎng)期固定使用一種牙膏，最好不同功效的牙膏交替使用，以避免產(chǎn)生耐藥性。

　　寶貝護(hù)牙小常識(shí)

　　1、飯后漱口能預(yù)防齲齒

　　對(duì)為保護(hù)寶貝的牙齒，最簡(jiǎn)單的方法就是讓他在吃完飯后喝幾口白開水或漱漱口。這樣做可以清理口腔，清除食物殘?jiān)?。另外，飯后可以讓寶貝吃一塊奶酪也能預(yù)防齲齒。因?yàn)槟汤抑兴牡鞍踪|(zhì)和脂類可以保護(hù)牙釉質(zhì)不受酸性物質(zhì)的侵蝕。

　　2、吃水果對(duì)牙齦有好處

　　對(duì)咀嚼水果本身會(huì)起到自動(dòng)刷牙的作用，而且咀嚼對(duì)寶貝的牙齒也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼蘋果能刺激牙齒工作。牙齒得到了鍛煉，才能使食物得到良好的消化。

　　3、讓寶貝常吃一些可以預(yù)防齲齒的食物

　　通常把這樣的食物稱為“抗齲齒”食物。這些食物包括脂類食物、含豐富維生素和脂肪酸的食物、某些蛋白質(zhì)食物(如奶制品中含的酪蛋白)。

　　4、要知道，并不是吃糖才會(huì)引起齲齒

　　事實(shí)上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物雖然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，這些食物分解慢，在寶貝口腔內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，也容易形成齲齒。