男性牙周炎是為什么,牙周炎要注意什么,男性怎么避免牙周炎,其中又有哪些細節(jié)要注意的-請閱讀以下文章的詳細解析。
對于以食為天的人們來說,牙齒出了問題無疑是最痛苦的折磨之一。牙周炎病作為常見的口腔疾病之一,已經困擾了無數的人,尤其是男性。有研究指出:相對于女性而言,男性更易患牙周病。
《健康周報》美國馬里蘭牙科學院表示,男性體內的性激素可能影響身體免疫系統(tǒng),讓男性比女性更容易罹患破壞性牙周炎,牙周承受更多感染風險。
研究人員首次發(fā)現,性別會影響破壞性牙周病的病程、病情嚴重程度。根據臨床觀察,男性一旦罹患口腔疾病,病情往往比女性更嚴重。流行病學數據也顯示,全球男性罹患牙周病的比率的確比女性高。
牙周病會影響牙齦的健康,造成牙齦萎縮、牙齒松動和脫落。牙齦按摩可以促進牙齦角化、使上皮增厚,促進局部血液循環(huán)、改善組織代謝,從而提高牙齦對外界刺激的抵抗力,減少牙齦萎縮,防止牙周病發(fā)展、牙齒松動,使口腔更健康。
1、正確刷牙
刷牙時有目的地將牙刷毛向上或向下傾斜45度,壓在牙齦上,反復按摩?;蛘邔⒀浪⒎旁谘栏浚磸蜕舷露叹嚯x地顫動,對牙齦邊緣和齦乳頭有按摩和清潔局部的作用。
2、咀嚼粗糙、富含纖維素的食物
咀嚼粗糙、富含纖維素的食物,會對牙齦組織產生適當的刺激,起到良好的按摩作用。
3、口外按摩
漱口后,用右手食指放在牙齦相應的面部皮膚上,按一定的順序輕輕上下按摩,也可做小圓形的旋轉按摩,有利于改善局部的血液循環(huán)。
4、口內按摩
洗凈右手,把食指放在牙齦黏膜上,來回移動按摩,或做小圓形的旋轉按摩,再向牙冠方向施加力量,并向咬頜面滑動。反復動作數次,按摩后漱口。
關于男人預防牙周炎需注意哪些就為大家介紹到這里了,生活中要注意保持好的生活習慣與樂觀的心態(tài),多參加一些社交活動,多多與人接觸,這樣對于預防牙周炎是非常有好處的。
(實習編輯:徐潤蘭)
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