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口腔潰瘍食譜 冰糖銀耳湯

2015-04-13 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：口腔潰瘍食譜：冰糖銀耳湯。患有口腔疾病的人最好在飲食上遠(yuǎn)離過(guò)膩、過(guò)酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鮮、肥肉等。脾胃上火導(dǎo)致口腔潰瘍食用：冰糖銀耳湯。

 

　　有的患者嘴里長(zhǎng)了一大塊潰瘍，除了喝點(diǎn)稀飯啥都不能吃了，痛苦不已。其實(shí)，像他這樣的口腔潰瘍、咽痛咽干，可能是吃了太多溫?zé)嵝缘氖澄?，如荔枝、桂圓等導(dǎo)致。中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍是上了“心火”，要少吃溫?zé)嵝缘氖澄?，多吃些涼性食物，如苦瓜、綠豆、芹菜等。便秘腹脹：少冷飲，多蜂蜜。

　　如果脾氣特別大，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，平時(shí)還常有頭暈、口苦口臭、兩肋脹痛等癥狀。口臭大多是因?yàn)槌缘臇|西過(guò)膩，消化不好，最終在胃里發(fā)酵而引發(fā)的。中醫(yī)認(rèn)為口臭是“肝火”太旺的典型表現(xiàn)，因此要在飲食上遠(yuǎn)離過(guò)膩、過(guò)酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鮮、肥肉等。脾胃上火導(dǎo)致口腔潰瘍食用：冰糖銀耳湯。

　　冰糖銀耳湯的做法：

　　【原料】銀耳12克，冰糖適量。

　　【制法】1.將銀耳加入冷開水和冰糖，上蒸籠（或蒸鍋）中蒸熟。2.一頓或分頓食用，食銀耳飲汁，每天1次。>>>閱讀推薦：口腔潰瘍吃生地黃芩竹葉湯好嗎

　　【功效】銀耳滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津，冰糖和胃潤(rùn)肺。本品可治口瘡，對(duì)虛熱型者尤宜。

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤(rùn)蘭）

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