批判性思維的6個(gè)技巧
什么是批判性思維?
每當(dāng)談及批判性思維,人們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己像美國最高法院法官波特·斯圖爾特(PotterStewart)一樣,在被問及如何定義“色情”(pornography)時(shí),他的回答是:“看到我就知道了”(表示色情難以定義)。
正如斯圖爾特法官一樣,無所畏懼的我們(Phil,Bob,&Vivian)也很難對(duì)批判性思維下一個(gè)人人都贊同的定義。
盡管如此,我們還是列出并試圖強(qiáng)調(diào)批判性思維的6種技巧。每一種技巧都是根據(jù)具體問題而提出的,我們相信這些問題是在新想法產(chǎn)生時(shí)人人都會(huì)遇到的。
1.其來源出自哪里?
做出解釋的人擅長這個(gè)領(lǐng)域嗎?
假設(shè),一段新聞里提到,某位政治家或權(quán)威人士提出,未成年人犯罪要“靠嚇”(scaredstraight)。他們主張初犯者要接受類似重刑犯那樣殘酷的監(jiān)獄生活來以示警告。實(shí)際上,這類項(xiàng)目已經(jīng)在美國的好幾個(gè)州開始實(shí)施了(Finckenaueretal.,1999)。
但是項(xiàng)目的倡導(dǎo)者對(duì)這一課題真的了解嗎?這個(gè)人是否具有做出這樣提議的法律資格?他/她或許只是自稱為專家?要解答這些問題就要上網(wǎng)去查這個(gè)人的簡歷,以及他/她在該領(lǐng)域的地位。
另外,還要查查這些說法背后是否有資金的支持。比如如果是一項(xiàng)醫(yī)學(xué)進(jìn)展,就要考慮這種宣傳是不是為了從新藥或新設(shè)備中獲取利益?在“靠嚇”項(xiàng)目中,就要考慮這是不是為了政治上的加分或者獲取選票?
2.這個(gè)觀點(diǎn)是合理的還是極端的?
生命太短暫,無法去批判所有事情,所以,我們要選對(duì)方法。
正如著名宇航員卡爾·薩根(CarlSagan)所說,非同尋常的主張需要有非同尋常的證據(jù)來支持。批判性思維,要對(duì)突破和革新持懷疑態(tài)度(NovaOnline,1996)。
當(dāng)然,突破和革新一定是存在的,只是相當(dāng)罕見。所以,關(guān)于對(duì)已有知識(shí)的沖突應(yīng)該引起重視。比如,如果有廣告說,可以毫不費(fèi)勁地戒煙或減肥,就應(yīng)該引起警覺。應(yīng)謹(jǐn)記,簡單的方法很難用來解決復(fù)雜的問題。
3.證據(jù)是什么?
這是批判性思維最重要的一條指導(dǎo)方針??茖W(xué)證據(jù)由什么構(gòu)成呢?
要注意軼事證據(jù)(anecdotalevidence)或證言證詞對(duì)任何一項(xiàng)新項(xiàng)目的戲劇性效應(yīng)。
這些第一手材料看上去很有說服力,所以很容易使人相信。但無論證言和軼事表現(xiàn)得多么強(qiáng)勁,始終都不是科學(xué)證據(jù)。它們僅僅代表了少數(shù)個(gè)體的經(jīng)歷。將少數(shù)人的事實(shí)推及每個(gè)人是很冒險(xiǎn),甚至是危險(xiǎn)的。
“靠嚇”項(xiàng)目有什么證據(jù)可以支持?這個(gè)項(xiàng)目不僅起不到作用,還可能會(huì)導(dǎo)致青少年不再懼怕監(jiān)獄。這可能令人驚訝,但有真憑實(shí)據(jù)的研究表明,從平均水平而言,那些接受過這種對(duì)待的青少年,較之其他問題少年,隨后更有可能卷入到較麻煩的問題中(Petrosinoetal.,2003)。
4.是否有影響結(jié)論的偏差?
批判性思考者知道在任何條件下偏差都難以避免,并且可以清晰識(shí)別出常見的各類偏差。
例如,他們會(huì)提出這樣的問題:參與評(píng)估新藥的藥物研究者能否真正給出無偏差的客觀意見,如果他們從藥物研發(fā)公司已經(jīng)拿到了好處(McCook,2006)。
“靠嚇”項(xiàng)目的例子中,也涉及一種最常見的偏差:情緒偏差(emotionalbias),人們因害怕犯罪和罪犯,所以會(huì)贊同對(duì)犯罪行為施以嚴(yán)懲,比如最近接連出臺(tái)的“三擊出局”法案(threestrikeslaws,指犯了三次嚴(yán)重罪行就得在監(jiān)獄度過余生)。因此,“靠嚇”項(xiàng)目對(duì)人們的吸引僅僅因其簡單粗暴。而且,尤其當(dāng)人們的所愛之人陷入麻煩時(shí),更易受此影響,這時(shí)好意往往干擾了理性思考。
另一個(gè)常見的偏差是驗(yàn)證性偏差(confirmationbias),人們只記得那些支持自己觀點(diǎn)的事情而忽略了相悖的證據(jù)(Halpern,2002;Nickerson,1998)。
比如說,驗(yàn)證性偏差解釋了為什么人們堅(jiān)信星座的作用,因?yàn)樗麄冎挥浀媚炒螠?zhǔn)確的預(yù)測,忘記了錯(cuò)誤的預(yù)測。驗(yàn)證性偏差還能解釋為什么賭徒對(duì)贏比輸記憶得更好,以及為什么我們會(huì)迷信某個(gè)物品是自己的幸運(yùn)符。
令人驚奇的是,最近的研究發(fā)現(xiàn)這種偏差可能部分來自生理反應(yīng)。
上一屆美國總統(tǒng)大選期間,有人做研究讓人們分別聽自己心儀的候選人與自己反對(duì)的候選人的不同言論。在聽反對(duì)的言論之前,與推理相關(guān)的腦回路就突然關(guān)閉了,而與情緒相關(guān)的腦區(qū)依然被激活(Shermer,2006;Westenetal.,2006)。好像大腦在說:我不想聽跟我觀點(diǎn)對(duì)立的任何東西。因此,我們可能需要付出更多努力才能克服這種偏差。你或許已經(jīng)從《周末直播》節(jié)目里見識(shí)了“靠嚇”措施。
5.推理是否避開了常見謬誤?
我們需要學(xué)醫(yī)一些邏輯謬誤,其中最適用于“靠嚇”例子的謬誤是人們總以為常識(shí)可以用來替代科學(xué)證據(jù)。實(shí)際上,很多情況下,常識(shí)都是“兩邊倒”的。
比如有一句話叫“物以類聚”,然而還有一句話叫“兩極相吸”;有一句話叫“早起的鳥兒有蟲吃”,但還有一句話叫“欲速則不達(dá)”。到底哪個(gè)才對(duì)呢?只有對(duì)證據(jù)做出檢驗(yàn)才能知道答案。
6.看待這個(gè)問題是否需要多種視角?
“靠嚇”干預(yù)項(xiàng)目做出了一個(gè)過于簡單的假設(shè),即認(rèn)為對(duì)懲罰的恐懼是對(duì)犯罪行為最有效的威懾,所以引起恐懼能夠預(yù)防犯罪行為。
但更為準(zhǔn)確的論調(diào)是認(rèn)為犯罪行為作為一個(gè)復(fù)雜的問題需要從多個(gè)角度來看待。
心理學(xué)家會(huì)從學(xué)習(xí)、社會(huì)影響和人格特質(zhì)的角度出發(fā)來考察這個(gè)問題;經(jīng)濟(jì)學(xué)家則可能對(duì)金錢激勵(lì)更感興趣;社會(huì)學(xué)家會(huì)關(guān)注幫派、貧窮和社區(qū)結(jié)構(gòu)等方面。
因此,這樣一個(gè)多層面的問題,需要遠(yuǎn)比恐嚇復(fù)雜得多的解決方法。
用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對(duì)腦功能不全有輔助改善作用,也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對(duì)一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價(jià): ¥341.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥58用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥27.51.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語)等。
健客價(jià): ¥1481.對(duì)幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對(duì)血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥10用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥30(1)對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥13用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥10用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。 對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥23益智養(yǎng)肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò)癥。癥見智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。
健客價(jià): ¥79用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。
健客價(jià): ¥301、對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥161.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥1041、對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥13用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥52用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥471.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要
健客價(jià): ¥411.對(duì)幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對(duì)血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥10平肝潛陽、補(bǔ)益肝腎、益智安神。用于肝陽上亢的中風(fēng)引起的智能減退,記憶力差,思維遲緩,定向力差、計(jì)算力差,理解多誤,伴頭暈?zāi)垦?、頭痛、煩躁易怒、失眠、口苦咽干、腰膝酸軟等。
健客價(jià): ¥491、對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥22對(duì)幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對(duì)血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。
健客價(jià): ¥17.2