有一組數(shù)據(jù)讓小編非常驚訝！

　　每年都有超過(guò)四分之一人在和精神疾病進(jìn)行抗?fàn)帲渲信运嫉谋壤?！更讓人驚訝的是：其中有三分之二的精神疾病患者因?yàn)橥饨绲钠?jiàn)而放棄了恰當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

　　小編也同大家一樣，不可避免的對(duì)精神疾病患者有一種天然的“歧視”存在，我們認(rèn)為他們和我們不一樣，他們是異常的，我們要做的是遠(yuǎn)離，或者避開(kāi)。

　　事實(shí)上，精神疾病是普遍的，我們自以為是了解的精神疾病，其實(shí)早已被過(guò)分的妖魔化！其實(shí)，它也不過(guò)就是你的精神得的的一個(gè)小感冒，或者是發(fā)了點(diǎn)小燒而已，因?yàn)槟悴涣私馑?，所以你?duì)它過(guò)分恐懼，甚至是歧視。

　　但請(qǐng)換個(gè)角度思考問(wèn)題，如果是你的愛(ài)人遇到了精神健康方面的問(wèn)題，那么你是否依舊冷眼的帶著偏見(jiàn)看待它？或者說(shuō)，你又可以為他做些什么呢？小編建議你這樣對(duì)待他們：

　　請(qǐng)你盡量多的了解他所患疾病的相關(guān)知識(shí)。

　　精神疾病不是個(gè)人的失敗，我們誰(shuí)都不能夠?qū)λM(jìn)行選擇。你能做的是：盡你所能的去了解你的愛(ài)人所患的具體疾病和狀況，這能使你更加細(xì)致的照顧他，也能讓你科學(xué)的消除對(duì)精神疾病的偏見(jiàn)。

　　如果他同意，你可以考慮和他的主治醫(yī)生聊聊。如果他并不是很樂(lè)意，那你就需要花些時(shí)間去了解這個(gè)疾病的癥狀了。

　　他們只是生病了，他們沒(méi)有不一樣！

　　我們都知道性別歧視主義和種族主義是錯(cuò)誤的，你也可能知道用特殊的前綴可能會(huì)傷害到別人。難過(guò)的是，精神疾病患者每天都會(huì)面對(duì)各種有意或是無(wú)意的侮辱和歧視，而你所使用的言語(yǔ)無(wú)形中都有可能增重或者減輕這些現(xiàn)狀。要和你愛(ài)的人討論你的日常言語(yǔ)，因?yàn)樗麄兞私饽男┰?huà)語(yǔ)會(huì)冒犯他們而那些不會(huì)。比如，對(duì)某些精神疾病患者來(lái)說(shuō)，“精神病”這一詞匯是一種冒犯，因?yàn)樗凳玖嘶颊哂幸徊糠质遣缓玫氖清e(cuò)誤的是病態(tài)的。但也有人覺(jué)得這個(gè)詞沒(méi)什么特別的含義，因?yàn)檫@個(gè)詞只是將他們的癥狀歸結(jié)于健康問(wèn)題。

　　多傾聽(tīng)他們的需要與不需要。

　　不管互聯(lián)網(wǎng)、醫(yī)生、臨床醫(yī)學(xué)家告訴你什么，受到疾病困擾的人才是最了解這種疾病可能給生活帶來(lái)哪些影響的人。你可以多傾聽(tīng)他的訴求，多發(fā)現(xiàn)他的變化，而不是冷漠與疏離。

　　陪他接受治療，一個(gè)人去醫(yī)院很悲傷。

　　如果你愛(ài)的人相信并且尊重你，你能做的最好的事情之一就是為他/她準(zhǔn)備好治療所需的資源。了解針對(duì)你所愛(ài)的人的癥狀的可能治療手段，幫他/她找到好的臨床醫(yī)生或精神疾病醫(yī)生。有時(shí)，初次的會(huì)面會(huì)有一點(diǎn)嚇人，所以你最好和他/她一起，幫他設(shè)計(jì)一個(gè)問(wèn)題清單，或者作為他的愛(ài)護(hù)者，如果會(huì)面氣氛太壓抑，最起碼你可以讓他安定些許。

　　保護(hù)他的權(quán)利。

　　大眾媒體常常把精神疾病患者描述成危險(xiǎn)的和不穩(wěn)定的不法分子。然而，事實(shí)是精神疾病患者更可能成為受害者而不是犯罪者。實(shí)際上，精神疾病使得個(gè)人成為受害者的可能增加300%。保護(hù)你愛(ài)的人的權(quán)利是最重要的事情，包括停止治療的權(quán)利。記住，即便藥物治療對(duì)你來(lái)說(shuō)聽(tīng)起來(lái)是個(gè)好主意，它的副作用對(duì)你愛(ài)的人可能是無(wú)法忍受的。除非他/她對(duì)自己或者別人造成了威脅，否則剝奪他/她的自治權(quán)是不公平的。

　　最后，在任何情況下，最好不要提醒你愛(ài)的人，他是精神疾病患者。讓你愛(ài)的人引導(dǎo)你走向正確治療的途徑，而不是讓他更害怕。至此，請(qǐng)將這份耐心與尊重給予每一位不幸遭受精神疾病的人，他們沒(méi)有不一樣，只是生病而已。