精神疾病看不見(jiàn)也摸不著，到底有多煎熬？對(duì)從未經(jīng)歷過(guò)的人來(lái)說(shuō)難以理解。

　　正因?yàn)檫@樣，英國(guó)藝術(shù)家TobyAllen決定把常見(jiàn)的精神疾病畫(huà)成一只只張牙舞爪的怪獸。

　　一開(kāi)始，Allen只是嘗試將自己的焦慮想象成一只怪獸，后來(lái)他發(fā)現(xiàn)，畫(huà)下來(lái)竟是一個(gè)很治愈的過(guò)程。“它們看起來(lái)沒(méi)那么可怕了。我想將這種感覺(jué)帶給跟我一樣患有精神疾病的人。”Allen說(shuō)。

　　精神疾病經(jīng)常被忽視，得不到足夠的關(guān)注。Allen希望借此讓社會(huì)了解它們的毀滅性，以及對(duì)患者來(lái)說(shuō)它們是多大的一個(gè)包袱。“我也希望患者能以更積極的角度看待精神疾?。核鼈兪呛芸膳拢鞘强梢钥刂频?。”

　　【焦慮癥】

　　焦慮癥是一只很小的怪獸，小到能坐在你的肩上，對(duì)著你內(nèi)心的恐懼與擔(dān)憂輕輕耳語(yǔ)。跟其他的心理疾病怪獸相比，焦慮癥看起來(lái)很弱小。但它是最常見(jiàn)，也最纏人的。你很難擺脫它。

　　它身上常常會(huì)帶著能讓你引發(fā)焦慮的小物品，例如鬧鐘(代表著人們不必要的恐懼)。沒(méi)有人見(jiàn)過(guò)它的真面目，它總是戴著骷髏面具。

　　【多重人格障礙】

　　多重人格怪獸最厲害的地方在于，它能隨心所欲地變換形態(tài)。而它變換的不僅是外表，它的每一個(gè)形態(tài)都有自己的性格。

　　多重人格在頻繁變身，你也在頻繁變換人格。如果存在許多個(gè)不同人格，這只怪獸會(huì)跟你一樣，對(duì)自己原本的身份感到疑惑。這個(gè)時(shí)候，不同的人格可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)。

　　【偏執(zhí)狂】

　　偏執(zhí)狂怪獸把自己的長(zhǎng)耳朵當(dāng)作雷達(dá)，隨時(shí)捕捉四周的風(fēng)吹草動(dòng)。而事實(shí)上，因?yàn)檐浌球榭s和毛發(fā)厚重，這對(duì)耳朵聽(tīng)到的聲音低沉不清。這意味著偏執(zhí)狂總會(huì)聽(tīng)錯(cuò)，而它還會(huì)把這些錯(cuò)誤的信息傳達(dá)給你。

　　它會(huì)在無(wú)意中給你焦慮和恐懼的感覺(jué)。它跟精神分裂癥和焦慮是好朋友，它們常在一起玩耍。

　　【選擇性緘默癥】

　　這只怪獸不是生來(lái)邪惡的，它更像是一個(gè)頑皮的拾荒者。選擇性緘默癥跟它的同類(lèi)一起居住在一個(gè)吵鬧的社區(qū)里，但它生來(lái)沒(méi)有說(shuō)話的能力。為了融入環(huán)境，它會(huì)從別人身上偷取聲音。偷來(lái)的聲音藏在它掛在脖子前的橡果里，之后它就能像吹口哨一樣說(shuō)話了。

　　選擇性緘默怪獸最喜歡小孩子甜美而清澈的聲音，但有時(shí)它也會(huì)試試更成熟的聲線。每一把聲音都不會(huì)被保留太久，因?yàn)樗潗?ài)新鮮。等勁兒過(guò)了，它就會(huì)把聲音還給原來(lái)的主人，然后去尋找新的、好聽(tīng)的聲音。

　　【強(qiáng)迫癥】

　　人人都說(shuō)強(qiáng)迫癥怪獸鐵石心腸，控制欲強(qiáng)。她就像是傀儡師一樣，會(huì)用恐懼來(lái)控制你。它總是用手里的權(quán)杖敲地面，用它美麗的圖案和數(shù)不清的眼睛來(lái)催眠你，讓你墜入某種強(qiáng)迫思維或行為中。這種感覺(jué)常常源于缺乏安全感，你會(huì)因此不自覺(jué)地做重復(fù)性的事情，想要嘗試減輕這種恐懼。

　　很少人見(jiàn)過(guò)強(qiáng)迫癥怪獸，但它其實(shí)無(wú)處不在。焦慮癥和抑郁癥小怪獸是強(qiáng)迫癥的部下，它用它們來(lái)控制你。

　　【神經(jīng)性厭食癥】

　　神經(jīng)性厭食癥就像是寄生在你身體里的刺客，會(huì)神不知鬼不覺(jué)地將你殺死。因?yàn)橛兄胪该鞯纳眢w，這只怪獸幾乎是肉眼看不見(jiàn)的。但它會(huì)把自己的影子投在寄主的身上，讓他們覺(jué)得自己看起來(lái)很扭曲。它會(huì)說(shuō)服你保持輕盈體態(tài)，讓你控制飲食，做過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，來(lái)減掉所謂“過(guò)多的”體重。

　　神經(jīng)性厭食癥怪獸的最終目的，是要通過(guò)挨餓和其他不健康的方法來(lái)徹底摧毀你?；颊咄鶗?huì)將自己這些極端行為藏起來(lái)，但如果要擊退神經(jīng)性厭食癥，你必須將它暴露在陽(yáng)光底下。只有為眾人所知，它的力量才會(huì)被剝奪。

　　神經(jīng)性厭食癥常常跟軀體變形障礙癥一同行動(dòng)。

　　【抑郁癥】

　　抑郁癥怪獸每天漂在空中四處游蕩。它常常遮住自己的眼睛，以為這樣就能把自己藏起來(lái)，不跟外面的世界接觸。因?yàn)檫@樣，它老是會(huì)撞到人或其他怪獸，每一次都給自己帶來(lái)更多的煩惱。

　　它只想用自己黏糊糊的尾巴包圍你，跟你分享它的沮喪。你意識(shí)不到它的存在，但能感受到身上徒增的重量，和突如其來(lái)的、讓你無(wú)能為力的悲傷。它會(huì)將你的所有積極情緒吸走，直到它覺(jué)得滿足，才會(huì)離開(kāi)你尋找下一個(gè)新的目標(biāo)。

　　【睡眠障礙】

　　睡眠障礙是一只很貪玩的怪獸，它從來(lái)不休息。但它需要玩伴，它常常會(huì)在深夜讓你保持清醒，滿足它無(wú)底洞般的無(wú)所事事。你會(huì)因此睡得很少，有時(shí)候根本無(wú)法入睡。這樣的游戲讓你身心疲憊，你還會(huì)發(fā)現(xiàn)，會(huì)有越來(lái)越多的怪獸加入到這場(chǎng)夜里的“狂歡”。

　　如果這只怪獸發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)睡著，它會(huì)發(fā)怒，對(duì)你使一些下流甚至有害的招式。它會(huì)從尾巴里釋放檀香，為你帶來(lái)夢(mèng)魘;它會(huì)用自己的尖牙卡住你的脖子，讓熟睡中的你感到窒息;它甚至?xí)谀愕纳眢w上，讓你無(wú)法動(dòng)彈。這通通只是它折磨招式的一部分。

　　【社會(huì)焦慮】

　　社會(huì)焦慮怪獸常常選擇躲在地下，或是隱秘的、有遮蔽的地方。除了表面自衛(wèi)的甲殼外，它的皮膚顯得蒼白無(wú)血色。社會(huì)焦慮怪獸跟焦慮癥、偏執(zhí)狂怪獸其實(shí)來(lái)自同一個(gè)家族，但由于它的生活方式過(guò)于極端，它進(jìn)化得與別不同。

　　社會(huì)焦慮一般處于休眠狀態(tài)，但它會(huì)把自己的氣味投放在人類(lèi)寄主身上，希望借此能感受自己從未有過(guò)的正常生活。但這個(gè)過(guò)程中，怪獸也將自己的焦慮帶給了寄主，他們于是一起經(jīng)歷相似的社交恐懼和擔(dān)憂。

　　【回避型人格障礙】

　　回避型人格障礙怪獸跟社會(huì)焦慮怪獸長(zhǎng)得很像，但在體型上要小一些。它更喜歡生活在地面，它常常躲在樹(shù)上，用自己葉子一樣的翅膀偽裝起來(lái)。

　　它長(zhǎng)得很丑，因?yàn)檫@樣，它避開(kāi)了跟其他怪獸之間的接觸。但其實(shí)回避型人格障礙很溫柔，而且心地善良。它不帶惡意，只是想跟你做個(gè)朋友。但它無(wú)意中擺動(dòng)的尾巴釋放了可傳染的負(fù)能量孢子，一不小心，你就感染上它的焦慮和恐懼了。

　　【軀體變形障礙癥】

　　軀體變形障礙癥簡(jiǎn)直就是欺騙大師，它最喜歡跟強(qiáng)迫癥、焦慮癥以及神經(jīng)性厭食癥等怪獸一起行動(dòng)。它的腹部有像玻璃碎片一樣的鱗片，看起來(lái)就像是一面支離破碎的鏡子。任何人站在這前面，都會(huì)看到扭曲的、不真實(shí)的自己。這只怪獸還會(huì)像蜘蛛一樣織網(wǎng)纏住你，慢慢地蠶食你的自尊心和健康。

　　你會(huì)越來(lái)越擔(dān)憂，總覺(jué)得自己身體的某個(gè)部位(甚至是整個(gè)外表)有問(wèn)題。你會(huì)開(kāi)始相信鏡子里的扭曲是真實(shí)存在的，把這一切看作是自己身體上的缺陷，甚至尋求各種方法來(lái)改變。

　　【躁郁癥(雙相障礙)】

　　躁郁癥怪獸其實(shí)是兩個(gè)意識(shí)在爭(zhēng)奪一副身軀。一個(gè)意識(shí)一直處于狂熱、興奮的狀態(tài)，而另一個(gè)永遠(yuǎn)低落沮喪。一般來(lái)說(shuō)，每一次只有一個(gè)意識(shí)能對(duì)怪獸的身體取得控制。

　　這兩個(gè)意識(shí)用氣體的信息素控制共享的身體，任何在附近的人都會(huì)受到影響，從而被占掌控地位的意識(shí)所感染：你也會(huì)像這只怪獸一樣在兩種意識(shí)中不斷變換。因?yàn)樗膭?dòng)作快而敏捷，你有時(shí)候很難辨別它的狀態(tài)。

　　【精神分裂癥】

　　精神分裂癥是很卑鄙的怪獸，它會(huì)控制你，讓你完全聽(tīng)從命令。它的下腹部能釋放迷幻氣體，它的聲音于是潛進(jìn)你的潛意識(shí)中把控一切。

　　它的身邊常常有其他怪獸出沒(méi)，例如偏執(zhí)狂，但精神分裂癥始終像黑手黨老大一樣掌控全局。很少人能見(jiàn)到它，它最喜歡偷偷躲在影子里。

　　【恐聲癥】

　　這只看起來(lái)瘦小無(wú)害的怪獸，會(huì)讓你覺(jué)得困擾、惡心甚至憤怒。它的一雙大耳朵可以采集特定的聲音傳送到你的耳里，例如吃東西時(shí)叭吱叭吱的聲響、咀嚼的聲音、敲門(mén)聲，甚至是呼吸聲。這些經(jīng)過(guò)放大加強(qiáng)的聲音，會(huì)讓你出汗、肌肉緊張，甚至心跳加快。它還可以用翅膀收集相關(guān)的畫(huà)面，以模仿行為來(lái)刺激你，從而得到更強(qiáng)烈的反應(yīng)。

　　恐聲癥會(huì)讓你變得越來(lái)越孤僻，只想躲開(kāi)這些聲音會(huì)發(fā)生的地方和場(chǎng)合。

　　【邊緣性人格障礙】

　　邊緣性人格障礙是最美也最?lèi)憾镜墓肢F。它們會(huì)成群地圍在你身邊，用信息素放大你的一切情緒。它們以你的情緒為食，尤其偏愛(ài)抑郁的滋味。

　　這種怪獸是完全用冰做成的，所以平常肉眼看不見(jiàn)。你只能看到它像楓葉形狀一樣的尾巴，漂在空中就像是一片要掉落的葉子。有時(shí)，這些貪吃的怪獸會(huì)把自己吃撐，然后像玻璃一樣在空中粉碎。

　　【創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙】

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙原本是善良忠誠(chéng)的守護(hù)者。被一種痛苦的無(wú)名疾病感染后，帶著受傷身軀的怪獸變得嗜食恐懼與創(chuàng)傷。它將這些看作緩解自己傷痛的藥物。

　　這種怪獸常常埋伏在戰(zhàn)場(chǎng)、自然災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)等讓人震撼心碎的地方，貪婪地享用人們的創(chuàng)傷。它還會(huì)跟蹤經(jīng)歷現(xiàn)場(chǎng)的人，一直不斷地提醒他們這場(chǎng)傷痛。人們一次次艱難地?fù)崞絺?，而這只怪獸一直以這種毀滅性的能量為食。它跟焦慮癥怪獸來(lái)自同一個(gè)家族。