對(duì)于老百姓來(lái)說(shuō)，公交車(chē)是他們外出必不可少的代步工具。但有些人卻因?yàn)楣卉?chē)恐懼癥而不敢坐公交車(chē)，出行也成了他們需要面對(duì)的一大難題。

　　公交車(chē)是空間恐懼癥的一種，常以驚恐發(fā)作開(kāi)始，然后產(chǎn)生預(yù)期焦慮和回避行為?；颊叱?huì)伴有一些廣場(chǎng)恐懼癥的表現(xiàn)，如不敢去去開(kāi)會(huì)或去商場(chǎng)購(gòu)物，也不敢到空曠的場(chǎng)所，如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、廣場(chǎng)，即便是乘公共汽車(chē)、火車(chē)等交通工具也非常害怕、緊張。

　　公交車(chē)恐懼癥產(chǎn)生的原因

　　1、覺(jué)得自由度受損。將乘車(chē)看成是被封閉在一個(gè)狹小的空間內(nèi)，且公交車(chē)不能隨你的意志想停就停，因此，你的“自由”受到了損害，并失去了操控感，于是，便害怕乘車(chē)了。

　　2、驚恐發(fā)作的后遺癥。害怕自己在車(chē)上會(huì)突然暈倒（心肌炎發(fā)作、頭痛發(fā)作），或者突然失控地大叫大喊，或者放很響的屁等。總之，覺(jué)得自己將會(huì)出丑或遭遇危險(xiǎn)，因此便害怕乘車(chē)。

　　3、投射作用。如果你與某人關(guān)系緊張，總覺(jué)得她在背后詆毀你。那么，你會(huì)害怕公交車(chē)上有人說(shuō)話或者打手機(jī)。這是因?yàn)橥渡渥饔檬鼓阆氲搅嗽g毀正在進(jìn)行。所以，你因?yàn)楹ε鹿卉?chē)上有人說(shuō)話、打手機(jī)而不敢乘車(chē)，哪怕你明明知道她們的聊天與你無(wú)關(guān)也無(wú)濟(jì)于事。

　　4、強(qiáng)迫癥性原因。比如某人特別討厭“公交”兩個(gè)字，每次乘車(chē)，就要竭力避免自己想到“公交”兩字，但強(qiáng)迫卻使他一遍遍想著這兩字，承受極大的痛苦。于是，最好的辦法便是逃離一切與“公交”相關(guān)的事物。

　　5、害怕橋梁或者山洞等。國(guó)際著名心理治療專(zhuān)家Luciani博士描述過(guò)這樣的一個(gè)病例：“山姆總是害怕坐早晨的公交車(chē)去曼哈頓，特別是車(chē)子開(kāi)過(guò)喬治華盛頓大橋的時(shí)候，他會(huì)覺(jué)得特別恐慌，有迷失方向的感覺(jué)。他的焦慮非常嚴(yán)重，甚至在周日的晚上，一想到下周一又要開(kāi)始工作，早上又要乘公交，他就會(huì)開(kāi)始踱步和驚慌失措起來(lái)。為了避免乘坐公交車(chē)，他開(kāi)始考慮辭去現(xiàn)在薪水頗豐的工作，而轉(zhuǎn)去新澤西上班。”

　　了解公交車(chē)恐懼癥產(chǎn)生的原因，可以幫助人們更好的了解公交車(chē)恐懼癥的發(fā)生條件及表現(xiàn)，有利于對(duì)癥治療。

　　（實(shí)習(xí)編輯：黃加振）