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孩子脊柱健康注意 四步查脊柱問題

2014-10-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青少年脊柱側(cè)彎會影響到青少年的身心健康。不同程度的青少年脊柱側(cè)彎會導(dǎo)致:體型外觀異常,生長緩慢,脊柱過早衰退,疼痛,抽動癥,嚴重時會影響心肺功能,甚至危害生命。如果側(cè)彎已經(jīng)較嚴重,甚至側(cè)彎角度到了需要手術(shù)的地步,將會令青少年自己和家長都負上精神上和經(jīng)濟上的負擔(dān)。

  青少年脊柱側(cè)彎指青春前期或骨骼成熟前發(fā)生的脊柱畸形。在我國,5-15歲的兒童青少年中,有3%-5%患有不同程度的脊柱側(cè)彎。

  廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科、副主任醫(yī)師譚小華解釋道,造成青少年脊柱側(cè)彎的原因有很多,嬰幼兒期過早學(xué)坐、走時姿勢不當(dāng);不良的姿勢,例如:做作業(yè),玩手機時,身體東倒西歪;背書包時,頭向前伸;駝背等都會造成脊柱側(cè)彎。

  青少年脊柱側(cè)彎起病隱匿,患兒較少出現(xiàn)疼痛,家長較難發(fā)現(xiàn),即使就診,如不是專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員仔細檢查也容易誤診或漏診。尤其到了青春期,青少年骨骼發(fā)育得快,若家長沒有及時發(fā)現(xiàn),往往會錯過最佳治療時間。

  青少年脊柱側(cè)彎會影響到青少年的身心健康。不同程度的青少年脊柱側(cè)彎會導(dǎo)致:體型外觀異常,生長緩慢,脊柱過早衰退,疼痛,抽動癥,嚴重時會影響心肺功能,甚至危害生命。如果側(cè)彎已經(jīng)較嚴重,甚至側(cè)彎角度到了需要手術(shù)的地步,將會令青少年自己和家長都負上精神上和經(jīng)濟上的負擔(dān)。

  四步驟檢查脊柱有無側(cè)彎

  家長怎樣在家為小朋友檢查脊柱有無出現(xiàn)側(cè)彎?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科譚小華副主任醫(yī)師、黃曉茵體療師給出了一個在家一分鐘自測脊柱側(cè)彎的方法:

  第一步:小朋友脫鞋,雙腳腳尖向前,站立,眼看前方,家長在小朋友后面觀察他們兩邊肩膀是否等高。

  第二步:小朋友姿勢同第一步,家長觀察小朋友兩側(cè)的肩胛骨是否對稱。

  第三步:小朋友姿勢同第一步,家長觀察小朋友的骨盤是否等高。

  第四步:小朋友彎下腰,家長用食指和中指夾著小朋友的脊柱骨,然后沿著脊柱骨向下畫,看是否能畫出一條直線,雙側(cè)背部是否等高。

  以上四步,若其中一步或幾步的答案出現(xiàn)“否”,則提示該名青少年可能患有脊柱側(cè)彎,家長需要帶自己的小孩到專業(yè)醫(yī)院進行進一步的檢查,及時進行治療。

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