“我的膝蓋疼啊，蹲都蹲不下去！”門診上，我們會經(jīng)常聽到這樣的聲音，這里的膝蓋痛，多半都是膝關(guān)節(jié)的退行性骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎對我們來說，是一個非常熟悉的疾病，因為它占了老年病中的一半，已經(jīng)成為整個社會關(guān)注的健康問題。俗話說：“人無骨則不立，無節(jié)則不活。”關(guān)節(jié)在人體中起著支配身體活動的功能?；忌瞎顷P(guān)節(jié)炎后，生活和鍛煉都有所改變。而隨著人口老齡化，骨性關(guān)節(jié)炎的患者越來越多；又由于現(xiàn)在工作方式的改變，使許多年輕人也患上了骨關(guān)節(jié)炎，患病人群的年齡已經(jīng)有所提前。據(jù)統(tǒng)計，由于骨性關(guān)節(jié)炎病導(dǎo)致的退休率和因心臟病導(dǎo)致的退休率是一致的。

　　生活中，如何保護我們的骨關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)炎發(fā)病的時間延遲呢？平常我們到底要注意哪些，才能讓我們的骨頭永葆年輕。 

　　膝關(guān)節(jié)用藥七大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：骨關(guān)節(jié)炎需要使用抗生素

　　47歲的商店營業(yè)員劉阿姨因為膝關(guān)節(jié)疼痛來醫(yī)院看病，聽醫(yī)生說自己得的是骨關(guān)節(jié)炎，她趕緊問醫(yī)生，要用抗生素嗎？能掛些鹽水嗎？她認為，既然是關(guān)節(jié)發(fā)生了炎癥，當(dāng)然要用消炎藥——抗生素，這樣骨關(guān)節(jié)炎才會好得更快。

　　現(xiàn)在很多患者一聽到“炎癥”、“發(fā)炎”等字眼，想當(dāng)然地就跟細菌感染聯(lián)系在一起。其實，醫(yī)學(xué)里所說的炎癥包括感染所造成的炎癥和無菌性炎癥兩種。感染性關(guān)節(jié)炎除了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹之外，往往合并有身體發(fā)熱、關(guān)節(jié)周圍發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀，血常規(guī)等血液指標(biāo)也會有所變化。而大部分中老年人的關(guān)節(jié)炎屬于退變性或稱為老年性骨關(guān)節(jié)炎，只需要服用消炎鎮(zhèn)痛藥和一些營養(yǎng)軟骨藥就能緩解癥狀，盲目使用抗生素不但沒有效果，長期用藥還會引起細菌耐藥、真菌感染等。

　　誤區(qū)二：“軟化骨刺”藥物可以軟化骨刺

　　在骨科門診，每天都會碰到要求開“軟化骨刺”藥物的病人。他們往往一聽到自己長了骨刺就很緊張，一些病人千方百計尋求“軟化骨刺”的藥物，可服用一段時間后，卻發(fā)現(xiàn)骨刺并沒有消失。

　　骨刺是在關(guān)節(jié)軟骨破壞區(qū)周圍出現(xiàn)的骨質(zhì)增生，是已經(jīng)形成的正常骨質(zhì)。因此，依靠所謂的“軟化骨刺”藥物是不能消除的，也不應(yīng)該被消除。試想，如果骨頭可能通過藥物軟化消除，那么，這種藥物就可以對人的正常骨頭軟化，這將帶來多么嚴重的不良反應(yīng)。事實上，市場上各種號稱能“軟化骨刺”的藥物，根本沒有哪一個能夠達到“軟化骨刺”的效果。

　　那么，應(yīng)該怎樣處理骨刺呢？一般地說，不影響關(guān)節(jié)活動的骨刺不需要處理。但是，少數(shù)骨質(zhì)增生嚴重、有游離體影響到關(guān)節(jié)活動的病人，可以進行關(guān)節(jié)對沖或在關(guān)節(jié)鏡下清理，癥狀嚴重影響到日常生活，X線片顯示關(guān)節(jié)間隙明顯狹窄，可采用“關(guān)節(jié)對沖七聯(lián)療法”綜合治療。

　　誤區(qū)三：軟骨保護藥能保護軟骨

　　老劉到門診看骨關(guān)節(jié)炎，醫(yī)生給他開了軟骨保護藥，建議他服用6周，說服用后就可以保護軟骨不會破壞，老劉一聽，心里美滋滋的，認為這回病準(zhǔn)好了吧，并且還保護了軟骨，再也不會疼了，可是吃完藥后，他的癥狀一點也沒減輕，再去找醫(yī)生，說藥量還沒達到，還要繼續(xù)服用才行，老劉心里十分不解，連連搖頭。

　　骨關(guān)節(jié)炎是由于寒潮、勞累、外傷等造成炎癥，使關(guān)節(jié)軟骨蛋白多糖生物合成異常而呈現(xiàn)退行性病變的結(jié)果。只有消炎活血，改善了膝關(guān)節(jié)的代謝環(huán)境，才能使軟骨的代謝恢復(fù)正常，單純保護軟骨是不可能的，只有根本改善代謝環(huán)境才是治本之法。

　　誤區(qū)四：非處方解熱鎮(zhèn)痛藥沒有不良反應(yīng)

　　市委張主任因長期膝關(guān)節(jié)疼痛難忍，來醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)前檢查發(fā)現(xiàn)她血色素只有4克，因嚴重貧血，不得不暫停手術(shù)，馬上轉(zhuǎn)到內(nèi)科病房治療。醫(yī)生詳細詢問病史后發(fā)現(xiàn)，張主任因長期服用解熱鎮(zhèn)痛藥，已造成慢性胃出血。

　　目前，市場上的許多非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥都是非處方藥。這類藥應(yīng)用廣泛，又很容易在藥店購買到，因此，一些慢性病患者很容易多用、濫用。據(jù)美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）統(tǒng)計，使用非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥達3個月或以上者，上消化道潰瘍、出血及穿孔發(fā)生率為1%~2%；如達一年，發(fā)生率則為2%~5%。因此，可能有腎、肝及心功能損害的老年患者和有凝血功能障礙者，應(yīng)小心使用非處方解熱鎮(zhèn)痛藥。同時，在使用非處方解熱鎮(zhèn)痛藥時需要注意不良反應(yīng)，一旦出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停藥并征詢醫(yī)生意見。若無效，最好去有經(jīng)驗的醫(yī)生處就診，請醫(yī)生確定治療方案。

　　誤區(qū)五：鎮(zhèn)痛藥服用越多效果越好

　　以前，老楊出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時，吃一片鎮(zhèn)痛藥，很快好轉(zhuǎn)?？涩F(xiàn)在吃一片下去，幾個小時以后就不行了。因此，他只好不停地吃。醫(yī)生一看，他服用的鎮(zhèn)痛藥每天只需服用1~2次，但他每天服用了4次，是正常用量的2倍多。

　　藥物在體內(nèi)都有一定的半衰期，這與藥物作用的時間有關(guān)系，所以有的藥一天要吃3次，有的藥只吃1次就行。鎮(zhèn)痛藥到達體內(nèi)后，其鎮(zhèn)痛效果并非與用量成正比，當(dāng)達到一定劑量水平時，增加用藥劑量并不能增強鎮(zhèn)痛效果，反而會因為用量過大或用藥時間過長使藥物在體內(nèi)蓄積從而引起嚴重不良反應(yīng)。所以，不要盲目多次服用，而應(yīng)征詢醫(yī)生意見，換藥或者適當(dāng)合用其他藥物。

　　誤區(qū)六：多種鎮(zhèn)痛藥同時用

　　近日，困擾老朱多年的骨關(guān)節(jié)炎又犯了。不得已，他先后跑了好幾家醫(yī)院，每家醫(yī)院的醫(yī)生都開了許多藥。為求關(guān)節(jié)炎盡快好轉(zhuǎn)，老朱同時服用了不同醫(yī)生開的藥。遺憾的是，幾天后，雖然他的關(guān)節(jié)炎有所好轉(zhuǎn)，但胃卻開始不舒服了。

　　在現(xiàn)實生活中，為求疾病盡快好轉(zhuǎn)，同時服用不同醫(yī)生開的鎮(zhèn)痛藥的人不少。事實上，這種做法是非常危險的。因為不同醫(yī)生開的鎮(zhèn)痛藥，有可能只是商品名不同，其中成分卻完全相同。而且即使是成分不同的鎮(zhèn)痛藥，很多藥的作用機制也是完全相同的，同時服用，就有藥物過量的危險。很多非甾體類鎮(zhèn)痛藥之間還存在交叉過敏現(xiàn)象，長期大量與其他非甾體抗炎藥合用，可明顯增加肝腎毒性，同時，還大大增加胃黏膜損傷的機會，可造成胃出血。另外藥物之間可能存在一定的化學(xué)反應(yīng)，也有損健康。

　　誤區(qū)七：中藥治骨關(guān)節(jié)炎副作用小

　　老趙被診斷為老年性骨關(guān)節(jié)炎后，聽其他病人說，西藥副作用較大。于是，老趙干脆到藥店購買了副作用小的中藥服用，同時還買了許多促銷人員推薦的各種中成藥。

　　中醫(yī)學(xué)將關(guān)節(jié)、肢體等處出現(xiàn)酸、痛、麻、重及屈伸不利等癥狀稱為痹證，就是西醫(yī)學(xué)所稱的關(guān)節(jié)炎。它包括骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，中醫(yī)采用辨證施治，通過通經(jīng)活絡(luò)、活血化淤、止血養(yǎng)血等方法治療，確實能起到緩解癥狀的效果。

　　但中藥成分復(fù)雜，長期服用還可能造成肝腎功能損傷。所以，中藥也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切忌盲目。