雨天濕重貪涼會引發(fā)關節(jié)疼痛

2014-06-20 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：近日，連續(xù)幾天的大雨可讓家住金牛區(qū)的彭大媽苦不堪言，“一下雨我就感覺全身都痛，痛得晚上睡覺都睡不著?！被加酗L濕病的彭大媽告訴記者。華西醫(yī)院風濕免疫科主任劉毅稱，風濕病的種類很多，在雨天，由于氣壓低，風濕病患者會感覺炎癥加重，這個時候一定要按時服藥。

　　雨天為何會感覺風濕加重

　　風濕病，中醫(yī)稱為“痹癥”?，F(xiàn)代醫(yī)學認為風濕病與病人的免疫功能失調(diào)有關，但天氣變化也會加重風濕病的病情。

　　風濕病人的關節(jié)及其周圍血管神經(jīng)功能不健全，血管舒縮不充分，皮膚溫度升降滯緩。潮濕時，濕度增高的刺激會使關節(jié)神經(jīng)的敏感性增強;而寒冷會使肌肉僵硬，血流緩慢，血中和關節(jié)滑液中一些蛋白質(zhì)類物質(zhì)增加，致使滑液粘度增高，從而使關節(jié)活動受阻，產(chǎn)生疼痛感或痛感加重。

　　風濕病人夏季要防潮防淋雨

　　中醫(yī)認為，“風邪易去，而濕邪黏膩最難去”，風濕病人最怕陰冷潮濕的氣候，潮濕多雨的天氣會使“老風濕”復發(fā)，也可能使一些健康人發(fā)生風濕病。夏季連續(xù)下雨會帶來大量的濕氣，風濕病人在戶外要穿保暖的衣服，避免貪圖一時涼快而招惹風濕疾病，如果穿涼鞋走在雨水里，回到家要及時把腳擦干，換上干燥的鞋子。

　　此外，一定要避免淋雨，夏季多暴雨，人們工作勞累、劇烈運動后，全身毛孔張開，寒邪之氣容易乘虛而入。居家生活要保持干燥清爽，通風透氣。室外只要不是下大暴雨，都應該時常開窗通風，相對干燥的環(huán)境無論對風濕病人還是健康人都更有利。家里被褥要經(jīng)常清洗晾曬，防止多雨潮濕天氣滋生病菌導致蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等皮膚病。

　　預防關節(jié)疼痛不可太“貪涼”

　　進入夏季，關節(jié)疼痛大多與風濕有關，導致關節(jié)疼痛的原因主要有冷水洗浴、吹冷風、喝冷飲。因為夏天氣候炎熱，若在身熱汗出之時，急入冷水中洗浴或冷水沖涼，會使寒濕之邪乘虛侵及關節(jié)，誘發(fā)關節(jié)病變。

　　人們在吹電扇、吹空調(diào)時若使用過度，溫度太低或使用時間過長，將會使風寒之邪侵及關節(jié)，使氣血凝滯，致關節(jié)疼痛、麻木、腫脹等病痛。炎熱夏季大家都喜歡喝冷飲或啤酒，但是過于貪涼飲冷，則損傷脾胃，使脾胃運化水濕功能下降，關節(jié)失于溫煦，寒濕留滯不化，關節(jié)運化不利，使病情加重。

　　按時用藥不能隨意減藥

　　夏天是一年中治療風濕骨痛的好時機，劉主任提醒，在人們印象中，風濕病患者特別怕風、潮濕、寒冷，而在炎炎夏日里應該生活得舒坦些。因此，有的風濕患者就在夏季擅自減藥甚至停藥。其實，夏季風濕病患者能減藥或停藥，這是個認識誤區(qū)。

　　劉主任提醒，夏季特別是在雨天的時候，風濕病患者更要注意堅持用藥，按時服藥。夏季天氣炎熱，紫外線強，睡眠時間不足，免疫功能會下降，像系統(tǒng)性紅斑狼瘡等患者病情可能加重。這時，非但不能減藥，反而要增加藥物或藥量。根據(jù)病情、個體差異等情況，有些病人的藥物確實需要微調(diào)，但也必須在經(jīng)驗豐富的?？漆t(yī)生指導下進行。