有句話話叫做“歲月如刀,刀刀催人老”。生命的輪回,我們每個(gè)人都無法改變。而肩周炎就像是人邁向老年之前,身體給我們提的一個(gè)“醒兒”。
雖然醫(yī)學(xué)上將60歲以上的人才定義為老年人,但在50歲左右,我們的身體就會(huì)出現(xiàn)很多衰老的表現(xiàn),比如女性停經(jīng),人體激素水平下降,肌肉、皮膚開始松弛,骨骼開始退化等等。
很多人感覺到了50歲之后,精神大不如從前,身體開始“這疼那疼”了。而肩周炎也常常在人50歲的時(shí)候出現(xiàn),所以,也被稱為“五十肩”。肩周炎發(fā)生的原因很簡單,就是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)的勞損導(dǎo)致。同樣的運(yùn)動(dòng)量,在年輕的時(shí)候,肩關(guān)節(jié)經(jīng)過一晚上的休息,第二天很快就能恢復(fù),但是當(dāng)人50歲左右時(shí),身體激素水平下降,和年輕時(shí)同樣的運(yùn)動(dòng)量,經(jīng)過一晚上的休息,肩關(guān)節(jié)已經(jīng)很難自我恢復(fù),所以,隨著時(shí)間的延長,肩關(guān)節(jié)的慢性勞損也越來越嚴(yán)重,最后導(dǎo)致了肩周炎的出現(xiàn)。
一、什么是“肩周炎”?
肩周炎,顧名思義就是肩關(guān)節(jié)周圍發(fā)炎了,而肩關(guān)節(jié)周圍是什么呢?就是關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)囊、肌肉等組織,而炎癥就像在肩關(guān)節(jié)周圍倒上了一瓶“膠水”,導(dǎo)致這些肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊被“粘”在了一起。所以很多人會(huì)感覺肩膀像被“凍”住了一樣,活動(dòng)受到限制,胳膊不能上抬,不能做梳頭、穿衣服的動(dòng)作,還有些人晚上睡覺不敢壓患病一側(cè)的肩膀,一壓就會(huì)感覺劇烈的疼痛。
如何自己判斷肩關(guān)節(jié)粘連程度?一般情況下,我們將其分為三度。一度是摸不到對(duì)側(cè)肩胛下角,二度則摸不到脊柱中線,三度則完全不能后伸,嚴(yán)重者影響日常的生活能力降低生活質(zhì)量。
二、肩周炎的治療方式
肩周炎的治療主要是針對(duì)粘連。很多人對(duì)“肩周炎”有很多誤解,許多人認(rèn)為“不痛”就行了。其實(shí)主要是因?yàn)轭i椎退化或者創(chuàng)傷、受寒等引起局部周圍的微循環(huán)變差,形成“疼痛--肌肉痙攣--缺血--疼痛”這樣一個(gè)惡性循環(huán)!
最終通過一些傳統(tǒng)治療后,很多人不疼了,但是肩關(guān)節(jié)粘住了(活動(dòng)受限)。最終關(guān)節(jié)粘連、肩周肌肉萎縮卻會(huì)影響以后梳頭、吃飯拿碗筷、上衛(wèi)生間等。正確的正確認(rèn)識(shí)疾病的發(fā)展規(guī)律,及早科學(xué)的干預(yù),會(huì)讓疼痛鏈早期停止發(fā)展惡化,提高生活質(zhì)量的。
孫云波主任簡介:專業(yè)從事骨科臨床工作20余年,積累了一萬例以上的手術(shù)經(jīng)驗(yàn),對(duì)創(chuàng)傷骨科、小兒骨科、膝髖關(guān)節(jié)置換、椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、慢性腰腿疼等病人的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特別是骨科病人的手法整復(fù)、微創(chuàng)治療等方面有獨(dú)特的見解。
適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
健客價(jià): ¥6地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥104主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥35.8用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥22用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥60活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥12用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥104適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥160抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價(jià): ¥48用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對(duì)嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥106用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥28用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥42活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥14良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價(jià): ¥154主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥55.5用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥36.5氟比洛芬凝膠貼膏(澤普思):下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。 肩周炎理療貼:適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
健客價(jià): ¥99適用于肩關(guān)節(jié)周圍所致疼痛病癥的緩解和輔助治療。
健客價(jià): ¥39.8活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥20活血化瘀。用于血瘀氣滯,心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥24.8采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護(hù)膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細(xì)胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià): ¥401.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥4.3非布司他片(瑞揚(yáng)):適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀癥狀的高尿酸血癥。 肩周炎理療貼(心意):適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
健客價(jià): ¥131