脊柱側(cè)彎或多或少是因?yàn)榱W(xué)平衡上的明顯改變而形成，由腳、小腿、及髖開(kāi)始，和有肌肉長(zhǎng)短和大小的不平衡。偏離中線越遠(yuǎn)，受影響的肌肉就變得越長(zhǎng)，它們會(huì)變得松弛及最終不活躍，失去支持的功能。反之，有一些肌肉是縮短及過(guò)分受力了。這令脊柱有很多難以置信的扭曲。

今期，我們將細(xì)細(xì)分析脊柱側(cè)彎所牽涉的個(gè)別肌肉：

腹?。杭僭O(shè)在右凸的脊柱側(cè)彎，右邊的腹外斜?。▓D91a）和左邊的腹內(nèi)斜?。╞），對(duì)角并排于一線的都被過(guò)份拉長(zhǎng)。結(jié)果是肋隆凸可向內(nèi)外及向后移。對(duì)側(cè)的肌肉，c-d，是較短，及將前面肋弓及在背肋隆凸下的髖帶向前及向內(nèi)。

腰方肌及較深層的支撐肌肉：在凸側(cè)，橫突與髖前旋。腰部肌肉縮短了，在對(duì)側(cè)形成一肌肉隆突。

豎脊?。ū匙铋L(zhǎng)肌、髂肋肌、背伸展?。?/p>

髂腰?。喊ㄑ蠹　⒀〖〖镑募?。主要負(fù)責(zé)反旋腰椎

背闊?。涸诎继幎蹋谕箓?cè)長(zhǎng)。

斜角?。菏照朔渭?，使背部向后及向上移，頭部向前下陷

胸?。簩⒓绨蚶蚯?，肩胛帶被帶向前，肺尖受到抑壓。

尾椎及坐骨粗隆：側(cè)彎患者坐在尾椎顯示身體疲勞及失去支撐。相反坐在坐骨粗隆上，不會(huì)令肌肉受壓。

治療Tips:

側(cè)彎與旋轉(zhuǎn)偶聯(lián)

肌肉功能障礙扮演了重要角色

治療師應(yīng)該明確側(cè)彎類型，程度、肌肉的無(wú)力或興奮，生物力學(xué)等

治療原則：

治療首先要改善姿勢(shì)，令身體重獲原先垂直的軸心。要恢復(fù)肌肉的平衡，那些長(zhǎng)了的必須縮短；那些短了的必須拉長(zhǎng)。為了令這些肌肉在垂直位置能夠再次支撐脊柱及肋骨，必須強(qiáng)化兩側(cè)的肌肉。