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雨天出行,成都人要注意了

2018-07-28 來源:成都風(fēng)濕醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:運(yùn)動(dòng)后切忌立即冷水浴,因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)過之后,渾身的毛孔會(huì)被打開,這時(shí)候一旦淋冷水浴沖冷水澡,寒氣就會(huì)侵襲到人體,給患者身體增加負(fù)擔(dān)。

終于等來了一個(gè)清涼的消息:

堅(jiān)持??!

大雨要來了!

(終于不是下開水了?。?/p>

根據(jù)市氣象臺(tái)的預(yù)測(cè),

近日就有一波明顯降雨到來,

“高燒”天氣有望短暫降降溫了。

26日白天開始,我市有明顯的降雨天氣,白天多云轉(zhuǎn)陰有雷陣雨,西部局地有暴雨,氣溫35至32℃;

26日晚至27日白天多云間陰有雷陣雨,雨量中雨到大雨,局地有暴雨,氣溫24至31℃。

圖據(jù)成都?xì)庀?/p>

4日上午,省氣象臺(tái)發(fā)布?xì)庀罂靾?bào),預(yù)計(jì)26日至28日,盆地和攀西地區(qū)有一次較明顯的降水過程,其中,廣元、綿陽、德陽、成都、雅安、樂山、眉山、巴中8市和宜賓西部部分地區(qū)有大雨到暴雨,局地大暴雨;攀西地區(qū)有中到大雨,局地暴雨。

大范圍雨水帶來降溫,但短時(shí)間的強(qiáng)對(duì)流天氣到來也容易導(dǎo)致次生災(zāi)害,要注意防范。

雨天開車出行要注意

1

初下雨時(shí)不要猛趕路

剛剛下雨時(shí),輪胎的附著力是最低的——地面上的泥沙、油漬還沒有被雨水沖洗干凈,如潤滑劑般將輪胎與地面隔離,車輛的制動(dòng)距離明顯增加。如果駕駛者仍然加速趕路、左沖右突,只會(huì)埋下安全隱患。

2

隨意停車當(dāng)心被撞

雨中視線不清,行駛在不熟悉的高速路或環(huán)路,很容易忽視路牌、標(biāo)志建筑,錯(cuò)過出入口、導(dǎo)向匝道。遇到此類情況,建議繼續(xù)行駛,再尋機(jī)掉頭找回正確道路,而不要臨時(shí)停車或嘗試倒車。

3

難判斷車道“Follow”一下

雨中視線不好,路上到處是淺淺的“水塘”,白色的分道線難以看清。但是交通法規(guī)并不因下雨而暫停使用。變線或超車后,車輛一定要回到車道內(nèi)。出現(xiàn)刮蹭事故時(shí),車身不在車道內(nèi)的車輛會(huì)承擔(dān)事故的責(zé)任。如果沒有判斷車道的把握,跟隨(Follow)前車是個(gè)值得推薦的辦法。

成都風(fēng)濕醫(yī)院風(fēng)濕免疫科杜愛華主任提醒

雨天風(fēng)濕關(guān)節(jié)病友更要注意防護(hù)

1

切忌淋雨

雨水中寒氣較重,尤其是秋冬天氣的雨水。夏季雨水較多,一定切忌淋雨,不得已淋雨后要及時(shí)更換衣服。

2

床被要暖

陰雨天,被褥要蓋好,同時(shí)保持被褥的干燥,保持床被的溫暖舒適,防止身體遭受潮氣的侵襲。

3

居住環(huán)境

生活起居,工作環(huán)境要干燥溫暖,天氣晴朗的時(shí)候,要經(jīng)常通風(fēng)、曬太陽。

4

忌冷水浴

運(yùn)動(dòng)后切忌立即冷水浴,因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)過之后,渾身的毛孔會(huì)被打開,這時(shí)候一旦淋冷水浴沖冷水澡,寒氣就會(huì)侵襲到人體,給患者身體增加負(fù)擔(dān)。

 

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