好多頸椎不適的患者來門診就診，醫(yī)生讓他們頸椎拍片檢查后，許多患者，尤其是年輕人，報告上經(jīng)?？吹竭@么一句話：“頸椎生理曲度變直”。那這個到底是什么意思呢？

從側方看人體在端坐或站立時的頸部似乎是直的，其實包繞于內的頸椎并不是直的，而是在其中段有一向前凸出的生理弧度。在醫(yī)學上把這一向前的弧形凸起稱為頸椎的生理曲度。通過X線片上的頸椎顯像：沿此曲度走行，在各個頸椎椎體后緣都有形成的連續(xù)、光滑的弧形曲線，醫(yī)學上稱之為頸椎曲度。

當長時間不正確的坐姿、或是長時間的勞累、頸椎缺少活動、脊柱損傷、脊柱鈣化等就會導致頸椎生理曲度變直。

正常情況下，人的頸椎是呈現(xiàn)一定的弧度的，具體表現(xiàn)為向前凸起，但是由于一些不良外因的作用，很容易會導致頸椎生理曲度變直的出現(xiàn)。這些不良外因主要有急性頸部扭傷，頸肩部肌纖維組織炎等。外傷可能會誘發(fā)此病，但是外傷這個因素是可以避免的，很多人是頸椎曲度變直的順序為肌肉的疼痛>痙攣>牽拉到骨骼>頸椎曲度變直。

頸椎曲度變直誘因多又多

1、日常生活中的外傷；

2、長期坐姿不良、著涼等，這些原因可引起頸肩部肌纖維組織炎，使肌肉由于疼痛而痙攣。

3、關節(jié)囊、韌帶及小關節(jié)的炎癥引起的疼痛癥狀，也可反射性地使有關頸部肌肉痙攣，以保護受累關節(jié)，故頸部肌肉的痙攣可致頸椎生理曲度變直。

4、在根型頸椎病急性期，由于受累的小關節(jié)呈急性炎癥，關節(jié)骨膜及關節(jié)囊腫脹，鄰近的神經(jīng)根受激惹，病人多有頸肩部肌緊張，活動明顯受限，可引起頸椎生理曲度變直。

5、頸椎的病變，如頸椎的腫瘤、結核、化膿性感染等均可引起頸部疼痛、肌肉痙攣、頸椎活動受限及生理曲度變直。

疾病危害

1.降低了對頭部的減震作用。

2.頸部僵硬，正常活動受到限制。

3.引起慢性頸椎病變。

4.導致黃韌帶肥厚、項韌帶損傷、椎體旁相關肌肉的損傷。

5.有的患者還會伴有高血壓或血壓忽高忽低，腹縮、食欲下降及心慌、睡眠不佳等。

預防保健

①選擇合適的枕頭。合適的枕頭對預防和治療有重要的意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10厘米左右。枕芯裝填量要適當，以保持一定的硬度和彈性。彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。

②防止外傷與落枕。平時應防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞，進而誘發(fā)或加重頸椎病。

③加強頸部的鍛煉。加強頸部鍛煉可以預防和延緩頸椎疾病的發(fā)生和發(fā)展。

骨科醫(yī)院權威提醒：治頸椎病最佳方法中，頭部姿勢很重要。