一、前交叉韌帶在哪里？

膝關節(jié)是由骨頭、半月板和韌帶等結(jié)構(gòu)組成的，前交叉韌帶位于膝關節(jié)內(nèi)，限制小腿的骨頭向前移位，和關節(jié)的其他結(jié)構(gòu)共同作用來維持膝關節(jié)的穩(wěn)定性，前交叉韌帶主要作屈伸運動及輕微旋轉(zhuǎn)運動，使人體能夠進行跑跳、打球等體育運動。

二、哪些人容易出現(xiàn)前交叉韌帶斷裂？

前交叉韌帶斷裂是非常常見的運動損傷，籃球、足球、排球、網(wǎng)球、滑雪、滑草、跆拳道等都前交叉韌帶斷裂常發(fā)的運動傷害。

前交叉韌帶損傷是常見的運動創(chuàng)傷之一，其發(fā)病率在最近二十年有逐漸增加的趨勢。文獻報道，美國普通人群的前交叉韌帶斷裂發(fā)病率約為1/3000，而足球運動員每年前交叉韌帶斷裂的發(fā)生率為60/10萬。對我國現(xiàn)役運動員的普查發(fā)現(xiàn)，前交叉韌帶斷裂的發(fā)病率是0.43%。

三、前交叉韌帶斷裂后對人體的影響？

受傷時的表現(xiàn)：受傷的瞬間，有些人可以聽到〝啪〞一聲，接下來便無法繼續(xù)運動，若勉強運動，便會產(chǎn)生膝蓋不穩(wěn)的感覺。直直的站立時還好，稍微彎曲走路旋轉(zhuǎn)時，便會感覺好象扭到，膝關節(jié)快要跪下去。

腫痛消退后，許多患者經(jīng)常會說，醫(yī)生，前交叉韌帶斷裂后，我都還可以走，也能夠下蹲，不影響正常生活啊。你說對我還有什么影響呢？

前交叉韌帶斷裂，腫痛消退后，許多患者能夠行走，但會感覺到膝關節(jié)無力、不穩(wěn)感，從而不敢急停、急轉(zhuǎn)彎，也無法完成單腿跳的動作。長時間關節(jié)不穩(wěn)，會引起關節(jié)軟骨損傷，進而形成退行性關節(jié)炎。

關鍵在于，關節(jié)軟骨損傷是不可逆的，會導致膝關節(jié)長期疼痛、彈響、卡壓等癥狀。

四、前交叉韌帶斷裂后一定要手術嗎？

根據(jù)美國梅奧診所的經(jīng)驗，當你的醫(yī)生確定你的前交叉韌帶完全撕裂了，并且你還有下列這些情況時，醫(yī)生會強烈建議你接受前交叉韌帶重建手術：

1、你是一名運動員，還想繼續(xù)自己的運動生涯；特別是你從事的運動包括：跳躍、折返或者旋轉(zhuǎn)；

2、你的膝關節(jié)有超過一條韌帶或軟骨損傷；

3、你的年齡很輕并且熱衷于運動；

4、在日常生活中，韌帶損傷會導致關節(jié)出現(xiàn)“絞鎖”等癥狀，特別是上下樓梯時。

五、手術可靠嗎？

目前主流技術是采用腘繩肌腱作移植物行關節(jié)鏡下前交叉韌帶重建術，技術成熟，臨床效果可靠，一些運動員接受治療后不僅可重返賽場，而且重新取得了奧運冠軍。