骨裂是一種在生活中較常見的疾病,因此,我們需要了解骨裂有哪些常見部位,在日常生活中以及在進行運動時多加注意,盡量避免容易發(fā)生骨裂的部位受到損傷,才能預防或減少骨裂的發(fā)生,并且骨裂的發(fā)生會給我們的生活帶來不便,所以了解哪些部位容易發(fā)生骨裂是有必要的,那么下面我們來了解一下骨裂有哪些常見的部位。
容易發(fā)生骨裂的部位一般是以下幾個部位:
1、小腿是較容易發(fā)生骨裂的部位,因為很多人在運動時,如果動作做得過大或是不規(guī)范,就有可能造成骨裂,在受到外力撞擊時,也可能會引起骨裂,如果是在運動中,骨裂大部分的位置會下肢骨骼,尤其是小腿。小腿骨裂癥狀如果程度特別嚴重,就有可能需要進行手術。
2、腳踝是常見的骨裂的多發(fā)部位,嚴重影響著人們的腳部健康,一般是由于大力的外力撞擊所導致的腳踝骨髓的破裂。
3、髕骨骨裂也是常見的膝部損傷,為關節(jié)內骨裂,一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致,髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分,因此,髕骨發(fā)生骨裂需要特別注意。
4、手腕骨裂在日常生活中較為常見,受傷者中以老年人居多,大部分患者是因為跌倒后手掌著地所致,手腕骨骨裂會給患者的生活造成了很多的不便。
5、肋骨和尾椎骨也是極容易發(fā)生骨裂的,需要引起注意。
骨裂治療方法有哪些?
1、骨裂患者椎體一旦發(fā)生骨折,即需臥硬板床休息,膝下墊一枕頭以減輕下腰部的應力。注意褥瘡護理??梢杂眯┲雇此帯L弁聪Ш蠹磻_始鍛煉,并逐日增加活動量。疼痛劇烈者可佩戴支架。骨裂患者需口服鈣劑碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應用,口服鈣劑后應鼓勵多飲水,以防止尿路結石。補充維生素D骨裂患者必須注意大劑量補充維生素D會引起高血鈣癥。絕經(jīng)期前后的婦女,每天的劑量為400單位。
2、飲食療法:鈣是根據(jù)生理發(fā)育不同階段鈣的需求,通過食物(如牛奶、奶制品等)補充鈣和維生素D。飲食補鈣的方法較多,排骨湯、牛奶等是較好的補鈣食物,蝦皮、扇貝、豆腐、青菜等也是含鈣較高的食物,老年人可根據(jù)需要調節(jié)飲食予以補充。
3、藥物療法:降鈣素,降鈣素為一種肽類激素,可以快速抑制破骨細胞活性,緩慢作用可以減少破骨細胞的數(shù)量,具有止痛、增加活動功能和改善鈣平衡的功能。
4、維生素D和鈣:維生素D及其代謝產(chǎn)物可以促進小腸鈣的吸收和骨的礦化,活性維生素D可以促進骨形成,增加骨鈣素的生成和堿性磷酸酶的活性。