中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 骨質(zhì)增生 > 頸椎骨質(zhì)增生了怎么辦

頸椎骨質(zhì)增生了怎么辦

2018-03-21 來源:頸椎病康復(fù)平臺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多有頸椎問題的椎友,都曾有過這種情況,那就是當(dāng)自己片子報告上說有骨質(zhì)增生后,就認(rèn)為自己的很多癥狀都是由這個引起的。

多有頸椎問題的椎友,都曾有過這種情況,那就是當(dāng)自己片子報告上說有骨質(zhì)增生后,就認(rèn)為自己的很多癥狀都是由這個引起的。

其實上,骨質(zhì)增生并不是病,它是人體骨骼的一種“衰老”現(xiàn)象,是一種正常的生理現(xiàn)象。骨質(zhì)增生每個人都有,就好像我們?nèi)死狭耍^發(fā)會變白、臉上會長皺紋一樣,這都是正常的生命特征。
 
單純的骨質(zhì)增生,一般來說是不會造成癥狀的,它是骨骼在蛻變的時候,為了代償異常應(yīng)力而產(chǎn)生的,具有一定的積極作用。因此,經(jīng)常是在拍片子后才會發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生,很多人有骨質(zhì)增生,不過沒有什么癥狀。也有人感覺很痛,但是這個不一定就是骨質(zhì)增生引起的。
 
所以,不要把疼痛和骨質(zhì)增生劃等號,這樣不僅耽誤病情,還有可能帶來不必要的心理負(fù)擔(dān)。
 
現(xiàn)在,很多20多歲的年輕人,都會有像中年人那樣的增生情況。這也是因為現(xiàn)在工作方式和生活的原因,加快了頸椎的蛻變速度,頸椎為了維持力學(xué)平衡。就會用增生的形式來代償。
 
不過骨質(zhì)增生的程度是有限度的,不會一直發(fā)展下去。因為骨質(zhì)增生是機(jī)體在恢復(fù)新的平衡時候的一種自我保護(hù)機(jī)制,當(dāng)達(dá)到新的平衡后,脊椎或者關(guān)節(jié)就會又恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài),也就不再增生了。
 
但是,當(dāng)增生的方式都維持不了新的平衡的時候,就有可能引起頸椎的失穩(wěn),接下來,頸椎病的癥狀就會接踵而至了。
 
所以說有了增生不見得就有癥狀,而有了癥狀,也需要看片子來判斷是不是由增生引起的。
 
骨質(zhì)增生的治療
 
1、治療骨質(zhì)增生的目的不是消除增生,很多椎友認(rèn)為頸部的疼痛是增生引起的,其實不是,它是頸椎肌肉損傷造成的疼痛。;
 
2、按摩、針灸、拔火罐能夠是肌肉得到放松,改善局部供血的作用,從而讓人減少肌肉的痙攣,疼痛,但是對增生本身的治療沒有作用,也不會讓增生消失。
 
3、藥物治療也是以鎮(zhèn)痛、消炎為主,來緩解癥狀,也不能消除增生。
 
4、康復(fù)鍛煉:通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來提高肌肉力量,減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷;
 
平時要注意什么?
 
1、減肥和控制體重,從而降低自身關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
 
2、進(jìn)行鍛煉:加強(qiáng)肌肉、骨骼力量。
 
3、保證休息:不要勞累過度,急性疼痛期可臥床休息以減輕疼痛。
 
4、避免不良姿勢。
 
5、減少過度負(fù)重。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房