頸椎病飲食的詳細(xì)介紹，大家不要錯(cuò)過(guò)哦！

2018-03-20 來(lái)源：頸椎病康復(fù)平臺(tái) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：頸椎病是較為常見(jiàn)的骨科疾病之一，現(xiàn)在在辦公室白領(lǐng)中犯病的機(jī)率也在增加，頸椎病的癥狀表現(xiàn)為頭暈、頸肩部酸痛、上肢無(wú)力、下肢無(wú)力等。

頸椎病大家了解嗎?患上頸椎病患者痛苦很大，嚴(yán)重影響著患者的工作、學(xué)習(xí)生活。頸椎病癥狀大家知道嗎?頸椎病是較為常見(jiàn)的骨科疾病之一，現(xiàn)在在辦公室白領(lǐng)中犯病的機(jī)率也在增加，頸椎病的癥狀表現(xiàn)為頭暈、頸肩部酸痛、上肢無(wú)力、下肢無(wú)力等。

頸椎病調(diào)理原則

頸椎病的飲食1、合理搭配，不可單一偏食。

頸椎病的飲食2、應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和維生素E的飲食為主。

頸椎病的飲食3、飲食有度，不要做到饑飽失常。

頸椎病的飲食4、不要經(jīng)常吃生冷和過(guò)熱的食物。

頸椎病的飲食5、在食物中包含有蒜和蔥頭以及雞蛋(血膽固醇不高)，這些食物含硫，是健康骨骼必需的。

頸椎病的飲食6、限量如下食物：杏仁，蘆筍，腰果，大黃和波菜，這些食物含有草酸，抑制鈣吸收。

頸椎病的飲食7、避免食用含磷的飲料和食物以及酵母產(chǎn)品。

頸椎病的飲食8、應(yīng)戒煙、酒。

有助于治療頸椎病的食物

1.含鈣的食物

牛奶、海帶和蝦皮、豆制品、動(dòng)物骨頭。

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2.含蛋白質(zhì)食物

牲畜的奶、畜肉、禽肉、蛋類(lèi)、大豆類(lèi)，它是嬰幼兒食品中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源;此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果類(lèi)的蛋白質(zhì)的含量高。

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根據(jù)病情飲食

1、頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜。

2、屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物。

3、屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚(yú)、黑豆等食物。

中醫(yī)膏藥治療頸椎病，隨時(shí)隨地可以治療，不耽誤正常的學(xué)習(xí)和工作，而且研究證實(shí)，中醫(yī)膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈之目的。針對(duì)頸椎病的特點(diǎn)而因癥治療，奇航百年藥行膏藥貼可實(shí)現(xiàn)舒筋活絡(luò)、活血行氣、散寒止痛等顯著功效，進(jìn)而幫助患者擺脫頸椎病疾病的困擾，重新享受健康生活。