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骨骼的重要作用

2018-01-19 來(lái)源:昆明骨科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們身體這堅(jiān)實(shí)的206塊跟我們的年齡一樣大的骨頭,因?yàn)楹写罅繜o(wú)機(jī)鹽,從而使骨組織堅(jiān)硬,也因?yàn)楣穷^含有大量骨基質(zhì),從而使骨頭能耐壓、抗壓,不象玻璃一樣易破碎。

   我們的身體是世界上最奇妙的有機(jī)體。當(dāng)我們看到舉重運(yùn)動(dòng)員舉起那幾百磅的杠鈴時(shí),我們無(wú)不感嘆他那副如鋼筋般的骨骼;

  當(dāng)我們看到身輕如燕的體操運(yùn)動(dòng)員和雜技演員的優(yōu)美高難動(dòng)作時(shí),我們也實(shí)在是忍不住要贊嘆他們那柔韌的肢體。
 
  我們身體這堅(jiān)實(shí)的206塊跟我們的年齡一樣大的骨頭,因?yàn)楹写罅繜o(wú)機(jī)鹽,從而使骨組織堅(jiān)硬,也因?yàn)楣穷^含有大量骨基質(zhì),從而使骨頭能耐壓、抗壓,不象玻璃一樣易破碎。
 
  在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和各系統(tǒng)的配合下,骨骼對(duì)身體起著保護(hù)、支持、和運(yùn)動(dòng)的功能。可以說(shuō),骨骼與生命活動(dòng)息息相關(guān)。其實(shí)不僅僅如此,骨骼的重要作用主要有以下方面:
 
  1.支架骨骼構(gòu)成人體的支架
 
  骨骼賦予我們基本的形態(tài)。想象一下沒有骨骼的支撐,大家不可能擁有挺拔的體態(tài),優(yōu)美的外形,更不可能站立與行走。
 
  2.支撐骨骼具有重要的支撐作用
 
  沒有堅(jiān)強(qiáng)的骨骼,我們的肌肉將無(wú)處安放,不可能完成多種負(fù)重功能。
 
  3.保護(hù)骨骼能夠保護(hù)內(nèi)臟器官
 
  骨骼構(gòu)成了人體一系列完美的體腔,保護(hù)著大腦、心肺和盆腔器官,讓人體重要的內(nèi)臟在堅(jiān)固的體腔內(nèi)安全地為我們工作。
 
  4.運(yùn)動(dòng)骨骼是完成運(yùn)動(dòng)功能的關(guān)鍵
 
  只有擁有健康的骨骼、關(guān)節(jié)與肌肉,我們才能自由活動(dòng),生命才充滿活力,否則只能心已遠(yuǎn),而身未動(dòng)。
 
  5.造血骨骼還擁有十分重要的造血功能:
 
  由于骨髓中有豐富的紅骨髓,參與體內(nèi)的造血。5歲以后紅骨髓逐漸被脂肪代替,變成了黃骨髓。不過(guò)當(dāng)人體需要時(shí),黃骨髓也可以轉(zhuǎn)化為紅骨髓,恢復(fù)造血能力幫助機(jī)體渡過(guò)難關(guān)。
 
  6.儲(chǔ)備礦鹽骨骼還是礦鹽儲(chǔ)備庫(kù):
 
  以鈣質(zhì)為例,成人體內(nèi)99%的鈣以礦物質(zhì)的形式儲(chǔ)存于骨組織和牙齒中,僅1%的鈣質(zhì)存在于細(xì)胞外液和各種軟組織中。
 
  我們可以把骨想象成銀行,而鈣就是鈔票,平日大部分的鈔票都存在銀行中,只有小部分以現(xiàn)金的形式在外流通。當(dāng)人體血液中鈣含量較低時(shí),骨組織就會(huì)釋放存儲(chǔ)的鈣,增加血液中鈣的含量,來(lái)維持鈣的平衡。
 
  7.骨骼還是重要的內(nèi)分泌器官和參與能量代謝的器官:
 
  近期研究發(fā)現(xiàn),骨骼能主動(dòng)合成和分泌多種生物活性因子,如骨調(diào)節(jié)蛋白、脂肪因子、生長(zhǎng)因子和炎癥因子等,不僅能調(diào)節(jié)骨本身的發(fā)育和代謝,還可通過(guò)血液遠(yuǎn)距調(diào)節(jié)多種組織的代謝和功能,參與機(jī)體穩(wěn)態(tài)的維持。
 
  還有研究表明,骨骼分泌的多種活性因子在機(jī)體糖脂代謝中發(fā)揮重要作用,例如,成骨細(xì)胞分泌的骨鈣素,就被發(fā)現(xiàn)可以作用于胰島β細(xì)胞,促進(jìn)胰島素的分泌,參與機(jī)體血糖的調(diào)節(jié)。
 
  由此可見,骨骼對(duì)人體活動(dòng)與健康發(fā)揮著至關(guān)重要的多重作用。只有擁有健康的骨骼,我們才可能擁有美好的未來(lái)。
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