如果只是頸曲變直和頸肩部軟組織勞損，實在沒有牽引的必要

　　另外，如果手法過重，容易引起軟組織炎癥滲出，這時候進行牽引，反而會加重炎癥，造成軟組織鈣化?；颊呤欠衲軌蜃鰻恳委熞欢ㄐ枰强漆t(yī)生來判定，切不可自行決斷，以免造成病情的治療延誤以及病情的加重。

　　為什么會有不適合做牽引的頸椎病

　　因此，不適宜做牽引的情況除了上述未提及的3種頸椎病「脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病」患者外，所有類型的頸椎病患者只要包括以下的任意一點：年齡低于18歲、頸椎病伴嚴重心腦血管疾病、頸椎嚴重退行性改變、頸椎管骨性狹窄超過1/2、頸椎骨折和椎體滑脫、寰樞關節(jié)錯位、嚴重骨質疏松等均不適宜做牽引治療。

　　頸椎牽引的適應癥狀

　　有明顯的四肢麻漲無力的神經壓迫癥狀，影像學檢查椎間隙明顯變窄，頸椎間盤突出壓迫脊髓神經叢出現走路踩棉花感。如果只是頸曲變直和頸肩部軟組織勞損，實在沒有牽引的必要。另外，如果手法過重，容易引起軟組織炎癥滲出，這時候進行牽引，反而會加重炎癥，造成軟組織鈣化。

　　頸椎牽引的種類和方法

　　坐位枕頜牽引法

　　患者取坐位，用枕頜套托住下頜和枕部，枕頜套兩側向上延伸分別與橫弓相連，橫弓頂部系繩索通過滑輪裝置連接重物，使頸部產生縱向的牽伸。枕頜套的松緊度調節(jié)以患者舒適為宜。

　　臥位枕頜牽引套

　　患者取仰臥位，頸椎前屈20°-30°，固定好枕頜牽引套，枕頜牽引套兩側延長繩通過固定于床頭的滑輪與牽引重物相連，利用枕頭調整牽引角度，使頸部保持在正常生理弧度或自然、舒適的前屈位下作牽引。

　　手法頸椎牽引

　　無論在國內還是國外，都有一些開展頸椎手法牽引的單位。但牽引頸椎的手法復位存在一定程度上的安全隱患，可能加重病情，嚴重時甚至導致癱瘓，小編不建議做此項牽引，如果確實想要嘗試，請到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療。

　　電動頸椎牽引

　　基本原理、體位同枕頜牽引套，只是把枕頜牽引套的重物牽引裝置改為電動牽引裝置，從而可以做持續(xù)牽引以及間歇牽引。如果有條件，可以選擇這樣的牽引方式，牽引的重量更精確。

　　療程簡介

　　頸椎病牽引治療沒有固定的療程，需要醫(yī)生根據患者的癥狀、頸椎病的程度以及對于牽引治療的反應制定個體化的牽引方案。但是一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，每次牽引持續(xù)時間通常為20-30分鐘，10-20天為一療程。癥狀隨治療緩解時，即說明牽引已見效，當癥狀基本消失時，要再堅持牽引一段時間，鞏固療效。如果2-3個療程結束后癥狀仍不見好轉，就要考慮其它治療方法。

　　對于腰椎牽引和頸椎牽引大致都了解了吧，下面說說牽引治療的誤區(qū)和簡便的鍛煉方式：

　　牽引治療的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：牽引的重量與時間

　　牽引的重量并不是越重越好，牽引的時間也并非越久越好。不適當的重量及牽引時間容易導致頸椎的再一次損傷。常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，牽引開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。

　　每次牽引持續(xù)時間通常為20-30分鐘，牽引重量與持續(xù)時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續(xù)時間較短，牽引重量較小時持續(xù)時間較長。

　　誤區(qū)二：牽引的見效時間

　　牽引治療是以10-20天為一療程，見效時間較慢，因此不能因為短時間無效就主動放棄，需要有耐心的堅持下去，才能獲得癥狀的緩解，但如果牽引超過2-3個療程仍不見效果，也需要和醫(yī)生商量是否中止牽引而選擇其它的治療方案。