手指掰得“咔咔”響，會得關(guān)節(jié)炎
01正常情況下的生理彈響
成年人的手指，在突然被拉或者折的時候，常會發(fā)出清脆的爆裂樣聲音。其實這種彈響是正常的生理現(xiàn)象，是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體震動造成的。
全身各處的正常關(guān)節(jié)之間都有個空隙，叫做關(guān)節(jié)腔。雖然叫腔，但是其實里頭的空隙充滿著液體，正常的時候關(guān)節(jié)的兩面靠液體吸在一起，保證我們的關(guān)節(jié)潤滑地工作，我們才能做拿筷子、拉扶手、下蹲等動作。
當關(guān)節(jié)受到拉或者折的時候，關(guān)節(jié)腔中間出現(xiàn)了一個明顯的腔隙。周圍的氣體就急速向腔隙內(nèi)擴散，與液體一起，發(fā)出清脆的響聲。這就是我們聽到的咔咔聲。
02所有關(guān)節(jié)活動發(fā)出的響都是正常的嗎？
稱得上是生理性彈響的，必須同時滿足以下4個條件：
?。?）只發(fā)生在關(guān)節(jié)受到突然的牽拉或屈折時；
?。?）彈響前，關(guān)節(jié)必須有一定時間的休息期；
?。?）響聲清脆、單一、不重復(fù)；
?。?）彈響后常有輕松感，不伴有疼痛或不適感。
當然，有時疼痛或不適可能并不明顯如果不符合上述4個條件中的任何一個，即為病理性彈響。
03什么是病理性彈響？
病理性關(guān)節(jié)彈響是由于關(guān)節(jié)的損傷、疾病或結(jié)構(gòu)的變異，致使滑膜粗糙，關(guān)節(jié)囊、韌帶松弛，肌腱增生或腱鞘狹窄，關(guān)節(jié)盤破裂，關(guān)節(jié)軟骨脫落等，在運動時就會因上述組織的摩擦而產(chǎn)生彈響。
它可根據(jù)不同的病因和病理分為骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多種，其響聲可以是清脆的、沉悶的或磨砂樣的，多數(shù)伴有疼痛或不適感，并且都是可以連續(xù)發(fā)生的。
病理性關(guān)節(jié)彈響非常復(fù)雜，有關(guān)其病因病理、治療和預(yù)后可向?qū)I(yè)醫(yī)師或物理康復(fù)師咨詢。
04常見的病理性彈響和可能的疾病
?。?）肩關(guān)節(jié)病理性彈響：一般為外傷，常為肌肉拉傷；
?。?）肘關(guān)節(jié)病理性彈響：可能是骨頭脫位，也可能是關(guān)節(jié)太靈活；
?。?）腳踝病理性彈響：跟腱承受力量過大，或肌腱受損；
?。?）膝關(guān)節(jié)病理性彈響：常為軟骨撕裂；
?。?）下巴病理性彈響：常有顳頜關(guān)節(jié)問題或磨牙的問題。
05聽見咔咔聲，是不是不用治療？
就像前面說的，如果是生理性的彈響，不用進行特殊治療，病理性的，就需要及早治療。
拿常見的膝關(guān)節(jié)彈響來說，我們一般叫它「彈響膝」，可能是生理性彈響，由于缺乏運動，造成關(guān)節(jié)腔內(nèi)液體太少，就容易聽到彈響；還有可能是膝關(guān)節(jié)的多種損傷造成。
如果自己判斷不了，還是交給專業(yè)醫(yī)生來檢查下吧，如果經(jīng)過醫(yī)生檢查后，能夠確定沒有什么發(fā)生關(guān)節(jié)病變，那么就是單純的彈響膝。單純的彈響膝沒有任何痛苦，對人體的影響也不大，不用進行任何特殊治療。
但是如果在下蹲等動作時感到明顯疼痛，那就可能是病理性彈響膝了，而其中，半月板損傷是最常見的原因。
這時就需要盡快去醫(yī)院，讓醫(yī)生綜合病史、癥狀和X光或MRI等影像學檢查作出判斷。
06最后，回答大家2個經(jīng)常被問到的問題
1.經(jīng)常彈響會不會造成關(guān)節(jié)炎？
彈響時，關(guān)節(jié)周圍的毛細血管、末梢神經(jīng)會受到刺激，從而增加局部血液循環(huán)，有助于解痙、消炎，不會造成關(guān)節(jié)損傷，所以并不會發(fā)生關(guān)節(jié)炎。
2.掰手指會不會導(dǎo)致手指變粗？
掰手指并不會導(dǎo)致關(guān)節(jié)粗大。因為關(guān)節(jié)粗大的實質(zhì)，是關(guān)節(jié)受損后的骨質(zhì)增生。既然關(guān)節(jié)沒有損傷，自然關(guān)節(jié)也不會變大。
五大特色技術(shù)專治頸肩腰腿痛
美式脊椎矯正術(shù)
依據(jù)脊椎解剖學分布部位、生物力學杠桿原理，將西方矯正儀器的精準、安全與傳統(tǒng)手法的高效、無損傷完美融合，在巧妙、自然、無痛的情況下，高效施治，一次見效。該療法適用于各類頸椎綜合征、脊柱側(cè)彎、各種急、慢性脊柱損傷等頸腰椎病變疼痛不適癥，是目前國際上最神奇的無痛綠色療法。
CCT導(dǎo)熱介入
通過介入減壓儀深入病變軟組織，迅速改善微循環(huán)，消除水腫，解除患處肌肉痙攣，松解消除椎間盤突出物與周圍組織的粘連，使病變部位迅速減壓，適應(yīng)于各種無菌性炎癥所致的軟組織疼痛疾病，居國內(nèi)領(lǐng)先地位。
量子針刀松解術(shù)
利用量子針刀準確無誤直達病變組織，對粘連組織進行剝離、松解，改善局部血液循環(huán)、調(diào)節(jié)機體機能、恢復(fù)局部力學平衡。
三氧介入消融術(shù)
利用臭氧極強氧化能力、抗炎和鎮(zhèn)痛作用，在影像學檢查基礎(chǔ)上，通過激光自動定位C型臂引導(dǎo)精確、安全介入。
椎間孔鏡CTED技術(shù)
通過椎間孔安全三角區(qū)、椎間盤纖維環(huán)之外切除突出髓核，清除骨質(zhì)增生、治療椎管狹窄，經(jīng)臨床試驗，微創(chuàng)治愈腰椎間盤突出癥患者。
祛風燥濕，活血止痛。用于風濕痹痛，腰腿疼痛，風濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價： ￥9風燥濕，活血止痛。用于風濕痹痛，腰腿疼痛，風濕關(guān)節(jié)炎等癥。
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健客價： ￥9.91.適用于成人類風濕性關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價： ￥64.91.適用于成人類風濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎
健客價： ￥59在決定使用本品前，應(yīng)仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標，在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量（見[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見[臨床試驗]）
健客價： ￥31.9溫補腎陽，益腎壯督，搜風剔邪，蠲痹通絡(luò)。用于證見發(fā)熱，關(guān)節(jié)疼痛、腫大、紅腫熱痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的頑痹(類風濕性關(guān)節(jié)炎)。
健客價： ￥24.91.類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后，外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
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健客價： ￥34.9骨關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、慢性多發(fā)性關(guān)節(jié)炎、迸行性骨關(guān)節(jié)炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價： ￥181.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。 2.各種軟組織風濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運動后損傷性疼痛等。 3.急性的輕、中度疼痛，如手術(shù)、創(chuàng)傷、勞損后等的疼痛，原發(fā)性痛經(jīng)、牙痛、頭痛等。
健客價： ￥12全身所有部位骨關(guān)節(jié)炎的治療和預(yù)防：包括膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關(guān)節(jié)等。
健客價： ￥33治療痛風性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作，預(yù)防復(fù)發(fā)性痛風性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。
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健客價： ￥4.8用于骨性關(guān)節(jié)炎；風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎；骨折。
健客價： ￥16.9祛風、除濕、干黃水。用于關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、痹病引起的四肢關(guān)節(jié)腫大、變形、黃水聚積等。
健客價： ￥16祛風、除濕、干黃水。用于關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、痹病引起的四肢關(guān)節(jié)腫大、變形、黃水聚積等。
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測測你是否患有骨性關(guān)節(jié)炎
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骨關(guān)節(jié)炎進入高發(fā)季，正確防治你要這樣做……
風濕性關(guān)節(jié)炎日常保健措施
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