原來人在咳嗽或打噴嚏時會出現(xiàn)不自主的腹部壓力突然增大,這樣就會使腰部脊柱快速向后方拱起,這種腰椎后弓的結果導致腰椎間盤向后方移動,加重了腰椎間盤突出的程度,一旦刺激了脊神經(jīng)根就會引起下肢的竄痛。
此外,當人體咳嗽和打噴嚏時還會使身體出現(xiàn)瞬間的劇烈震動,在腹壓增大、腰椎后弓的情況下,這種震動不僅會進一步加大椎間盤向后突出的程度,還會使椎骨周圍的肌肉、韌帶、神經(jīng)等軟組織受到瞬間的猛烈牽拉。這種牽拉有時會導致腰部肌肉的痙攣和韌帶的損傷,出現(xiàn)腰部劇烈的疼痛。
哪些人容易咳嗽或打噴嚏就腰痛?
一般而言,身體硬朗的人不會因為一個簡單的噴嚏而出現(xiàn)腰疼的癥狀。如果是腰部原本就存在一些疾病,如腰椎間盤突出、腰椎退行性病變、腰肌勞損、骨質增生等,平??赡芴弁床幻黠@,但是當噴嚏用力過猛時,會再一步刺激原本存在疾病的腰部,引發(fā)腰痛。
許多人工作繁忙、壓力很大、工作起來爭分奪秒,甚至鼻子癢了、想打噴嚏時,都不愿跟隨自然生理反應,換個姿勢“配合”保護腰椎。
現(xiàn)代人的生活越來越舒適,回家坐沙發(fā)、睡軟床,出門開車,加上工作時多需要久坐,還缺乏必要的體育鍛煉,時間長了會導致腰部深層肌肉力量差,保護腰椎的功能逐漸減退。此時,像打噴嚏這樣一個小動作就容易出現(xiàn)問題。
對于中老年人來說,椎間盤髓核改變可能引發(fā)腰椎間盤突出。髓核位于椎間盤的上下方,由75%~90%的水分組成,具有膨脹性和彈性,老年人髓核的水分會降到70%以下,平衡、緩沖等功能減退。在突然的外力作用下,髓核容易突出,壓迫刺激神經(jīng)。
疏風宣肺,止咳利咽。用于風邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥35清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7.5清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
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健客價: ¥13.8補肺腎,益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽,氣喘,咯血,腰背酸痛;慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
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健客價: ¥38疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
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健客價: ¥9清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)燒,頭疼鼻塞,傷風咳嗽,咽喉腫痛,四肢倦怠,流行性感冒。
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健客價: ¥9解表清熱,止咳化痰。用于感冒或流感發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風咳嗽,咽痛,肢痛。
健客價: ¥10清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,發(fā)熱惡風,頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥6.5清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
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健客價: ¥10.63補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足,瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥93清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
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健客價: ¥9解表清熱,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥9用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價: ¥42.5補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8