隨著社會老齡化的進程,骨質疏松癥將有可能超過心血管病、腫瘤和糖尿病,成為影響人類健康的主要疾病。據保守估計,未來10年我國的骨質疏松患者將超過3000萬,年輪專家提醒,骨質疏松癥將成為影響公眾健康的一個嚴重問題。
什么叫骨質疏松癥
骨質疏松癥是以骨量減少、骨組織顯微結構退化為特征,以致骨的脆性增強而使骨折危險性增加的一種全身代謝障礙性疾病。
骨質疏松癥的臨床表現
疼痛
疼痛是骨質疏松癥的最主要表現,尤以腰背部多見,骨吸收導致的骨的微觀結構退化,表現為骨小梁變細、變薄,乃至斷裂,這實際是一種微骨折,導致腰背部疼痛,甚至周身骨骼疼痛。
身高縮短或駝背畸形
這是骨質疏松癥的主要臨床表現。椎體大部分是骨松質,而骨松質容易發(fā)生骨質疏松的改變。由于骨小梁破壞和骨量減少,疏松的椎體常因受壓而變形,致身長縮短或出現“龜背”。若身高在一年內縮短3-4cm,應高度懷疑骨質疏松。
骨折
骨折是骨質疏松常見的并發(fā)癥。主要由于骨骼抗壓縮能力下降、骨強度下降,脆性增強加,而難以承載負荷,往往在輕微活動中就可能發(fā)生骨折。
骨質疏松的預防
運動
多種類型的運動有助于骨量的維持。運動還能提高靈敏度以及平衡能力,鼓勵盡可能的多運動,但要避免運動損傷。
營養(yǎng)
良好的營養(yǎng)對于預防骨質疏松具有重要的意義,包括足夠的鈣、維生素以及蛋白質。
糾正不良的生活習慣
酗酒,嗜煙,長時間過量飲用咖啡或結食挑食以及營養(yǎng)不良,加上體格瘦小、勞動強度不足、體育鍛煉少等因素,都會促使骨質疏松癥的發(fā)病率增高。
預防跌倒
避免跌倒以減少骨折的發(fā)生。
磁療
磁場刺激可改變人體的生物靜電,加速骨組織生長,提高全身骨密度,治療骨質疏松。
腰背肌及下肢力量訓練
骨質疏松一旦發(fā)生,不可盲目過多的體育鍛煉,建議看專業(yè)的康復醫(yī)生以尋求具有針對性的個體化運動訓練,通過鍛煉增加骨應力,加強肌肉力量,保護易碎骨。
藥物治療
?、儆刑弁凑呖山o予適量非甾體抗炎藥或其他鎮(zhèn)痛藥物
?、谶m當補充鈣劑或維生素D
滋補肝腎,強筋壯骨,通絡止痛之功效。用于治療骨折、骨性關節(jié)炎、骨質疏松癥屬肝腎不足、經絡瘀阻者。
健客價: ¥331.適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥54補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥48治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥55適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥11阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質疏松癥以增加骨量。
健客價: ¥28滋補肝腎,強筋壯骨,通絡止痛之功效。用于治療骨折、骨性關節(jié)炎、骨質疏松癥屬肝腎不足、經絡瘀阻者。
健客價: ¥40補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥48適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥11阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質疏松癥以增加骨量。
健客價: ¥281.用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質激素誘導的骨質疏松。
健客價: ¥23慢性腎衰合并骨質疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價: ¥24促進骨質形成,維持神經傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥15治療絕經后婦女的骨質疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥23適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。適用于治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥88治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥64滋補肝腎,活血通絡,強筋壯骨。用于骨質疏松和骨質疏松癥,骨折,骨關節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價: ¥34滋補肝腎,活血通絡,強筋壯骨。用于骨質疏松和骨質疏松癥,骨折,骨關節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價: ¥33用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥33鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥49絕經后和老年性骨質疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂?。蛔园l(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂?。患傩约谞钆韵俟δ艿拖?。
健客價: ¥591、骨質疏松癥;2、腎性骨?。I病性佝僂病);3、甲狀旁腺機能亢進(伴有骨病者);4、甲狀旁腺機能減退;5、營養(yǎng)和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥;6、假性缺鈣(D-依賴型I)的佝僂病和骨軟化癥。
健客價: ¥35用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥23用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥56