預防骨質增生首先當然是避免長期的劇烈運動了,我們知道外傷是造成人體自衛(wèi)以及再生的一個重要因素。在人體外傷產生的同時,其外傷部位的軟骨組織同樣會受到傷害并且有可能導致軟骨組織的病變或者壞死,主要的因素就是骨端裸露而增生。
平時注意一下飲食,因為人體所有的營養(yǎng)都是從食物中攝取的,中醫(yī)上面認為陰陽平衡、氣血流暢是人體進行正常生理代謝的基本條件。比如人們經常不吃含鈣的食物,就會缺鈣,最后就會得骨質疏松,這也是一種類型的骨質增生。
此外平時經常出去運動是預防骨質增生比較好的一個措施,這主要是因為關節(jié)軟骨主要營養(yǎng)來自于關節(jié)液,而關節(jié)液只有依靠擠壓的方式才能進入軟骨組織中,從而促進其吐故納新,進行正常的生理性新陳代謝。而適當?shù)倪\動,可以加強關節(jié)內部腔內的壓力,這樣有利于關節(jié)液向軟骨部位的滲透,這樣可以減輕、延緩關節(jié)軟骨組織的退行性病變,這樣就可以預防骨質增生了。
可見預防骨質增生就兩樣,一個是注意飲食加強營養(yǎng),另外一個就是適當?shù)倪\動,這樣就不是那么容易得骨質增生了。希望每個人在平時生活中都要注意做好這兩個方面,經常堅持這么做的話,是可以預防骨質增生的,這樣您的身體健康就不會受到侵害了。
祛風止痛。用于骨質增生,風濕性關節(jié)炎,風濕痛。
健客價: ¥17補腰腎,強筋骨,活血止痛。用于骨性關節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡證,癥見關節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動受限。
健客價: ¥39補腰腎,強筋骨,活血止痛。用于骨性關節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡證,癥見關節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動受限。
健客價: ¥22補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質增生癥。
健客價: ¥17補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質增生癥。
健客價: ¥59補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質增生癥。
健客價: ¥17適用于因骨質增生引發(fā)的疼痛。
健客價: ¥8適用于骨質增生所致疼痛病癥。
健客價: ¥39.9補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質增生癥。
健客價: ¥70祛風止痛。用于骨質增生,風濕性關節(jié)炎,風濕痛。
健客價: ¥28活血化瘀,通絡止痛。用于頸椎病腰椎骨質增生的瘀阻脈絡證,具有緩解疼痛、改善活動功能的作用。
健客價: ¥36補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節(jié)增生)。
健客價: ¥2.8促進骨質形成,維持神經傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥18活血化瘀、消腫止痛。用于骨質增生引起的功能性障礙、軟組織損傷及各種腫脹、酸脹、麻木疼痛等。
健客價: ¥29.5祛風止痛。用于骨質增生,風濕性關節(jié)炎,風濕痛。
健客價: ¥10用于骨質增生以及由骨質增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價: ¥16祛風止痛。用于骨質增生,風濕性關節(jié)炎,風濕痛。
健客價: ¥17補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價: ¥15補腎,健骨,活血,止痛。用于骨質增生,骨刺疼痛。
健客價: ¥25活血行氣,溫經通絡,消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關節(jié)骨質增生引起的膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥。
健客價: ¥36補益肝腎,強壯筋骨,通絡止痛。用于肝腎不足所致的弊病,癥見腰膝骨節(jié)疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨質增生見上述癥候者。
健客價: ¥17.5補腎活血,溫經止痛。適用于腎虛血淤、寒邪閉阻所致的疼痛,僵硬,麻木等癥及骨質增生見有上述癥狀的輔助治療。
健客價: ¥35補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價: ¥13祛風通絡,活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關節(jié)骨質增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價: ¥20.5