膝關節(jié)疼痛是許多中老年朋友的一大困擾,尤其是在上下樓梯、坐起站立時膝關節(jié)疼痛難忍;有些人的關節(jié)會出現(xiàn)彈響、摩擦的聲音,甚至關節(jié)腫脹,走路跛行,嚴重影響正常生活。
在膝關節(jié)最開始出現(xiàn)問題的時候,很多人都不夠重視,認為可能是勞累過度、鍛煉過度引起的,沒什么大不了,在家休息兩天就沒事了,不用治療。這些想法錯過了治療的最佳時機,極大增加了后期治療難度。任何一種病都是小病,都有其循序漸進發(fā)展的特質。當我們的身體出現(xiàn)異常時,絕不能大意疏忽,盡量早發(fā)現(xiàn),早治療。
很多膝關節(jié)炎患者對治療普遍存在如下誤區(qū):
誤區(qū)一:年輕人不會得膝骨關節(jié)炎
由關節(jié)外傷、關節(jié)過度使用引起的繼發(fā)性膝骨關節(jié)炎往往與年齡無關。近年來有車一族、運動愛好者等中青年患膝骨關節(jié)炎的上升趨勢明顯,值得重視。
誤區(qū)二:膝骨關節(jié)炎與骨質疏松癥混淆
膝骨關節(jié)炎主要是軟骨退化、磨損;骨質疏松是由于骨的有機成分和礦物質減少造成的骨質衰減,常由缺鈣或缺乏維生素D引起,不要混淆。
膝骨關節(jié)炎,應盡量實行保守治療。腰椎骨病康復藥酒直接作用膝骨關節(jié)患處,能有效克制膝骨關節(jié)炎癥,具有很好的治療效果。同時,可以采取運動療法輔助治療,加強軟骨保護劑分泌,改善病情。
誤區(qū)四:不疼就是“治愈”了
很多膝骨關節(jié)炎患者經治療后,尤其使用腰椎骨病康復藥酒后“不疼”了就以為達到了治療目的。但這并不意味著已經治愈,只要關節(jié)軟骨還沒有恢復正常,疼痛隨時會再次出現(xiàn)。應按照療程使用,讓其真正痊愈。
誤區(qū)五:爬山能鍛煉膝關節(jié)
爬山雖是一種很好的鍛煉心肺功能,減少脂肪的運動方式,但是卻不利于保護膝關節(jié)的。上山的時候,膝關節(jié)承擔著自身體重,而下山的時候除了自身體重以外,膝關節(jié)還要負擔下沖的力量,會加大對膝關節(jié)的磨損。
建議老年人爬山的時候上山可以步行,戴護膝并使用登山杖,下山的時候最好不要步行。
誤區(qū)六:忽視體重對膝骨關節(jié)炎的影響
超重的人更易患膝骨關節(jié)炎,因為超重增加了承重關節(jié)的負荷,會加深軟骨破壞,而且肥胖可通過代謝過程的中間產物誘發(fā)膝骨關節(jié)炎。
所以,我們要盡量控制自己的體重,不要因為肥胖出現(xiàn)各種健康問題。
誤區(qū)七:缺少對關節(jié)的保護
平時不注意自我保護,如經常下蹲或跪地取物、坐矮凳子、睡低床等,都會增加關節(jié)的摩擦和負重;錯誤鍛煉也會加劇關節(jié)炎,如膝骨關節(jié)炎患者喜歡用打太極、爬山等運動來鍛煉關節(jié),這些都會使關節(jié)磨損更厲害。
誤區(qū)八:吃點止疼藥就沒事了
很多患者朋友常常在沒有確診之前,就主觀認為只要有關節(jié)痛,服用抗炎藥止痛就好了,殊不知這些藥物除了治病作用以外,還有許多不良反應,如對血液系統(tǒng)的影響,對肝、腎的毒性作用等。切忌不可自作主張亂吃藥,要嚴格遵循醫(yī)囑。
因此,對于膝關節(jié)病患者朋友,正確的方法是在疼痛緩解后,逐步進行散步、游泳等活動,并盡早開始非負重位的床上膝關節(jié)股四頭肌自主鍛煉和坐位股四頭肌等訓練,以加強關節(jié)運動靈活性,預防肌肉萎縮。
本品為非甾體抗炎藥(NSAID),適用于類風濕性關節(jié)炎,疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)?。┑闹委?。
健客價: ¥17.8用于類風濕關節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)?。┑陌Y狀治療。
健客價: ¥15適用于類風濕性關節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥15適用于全身各個部位的骨關節(jié)炎、如膝關節(jié)、髖關節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關節(jié)和踝關節(jié)等。
健客價: ¥32全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防:包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價: ¥35溫經散寒,祛風逐濕,化瘀消腫,舒筋活絡。用于風寒濕邪,痹阻經絡所致 類風濕性關節(jié)炎,風濕性關節(jié)炎,強直性脊柱炎和各類退行性骨關節(jié)病。
健客價: ¥42活血益氣、補肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價: ¥249活血益氣、補肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價: ¥48在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時間內使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥37本品用于緩解骨關節(jié)炎的疼痛癥狀。
健客價: ¥56本品適用于慢性關節(jié)炎癥(包括類風濕性關節(jié)炎和骨關節(jié)炎等);手術和急性創(chuàng)傷后的疼痛;耳鼻咽部炎癥引起的疼痛;通經;上呼吸道感染引起的發(fā)熱癥狀等。
健客價: ¥14用于髖、膝關節(jié)的骨關節(jié)炎治療。
健客價: ¥36適用于類風濕性關節(jié)炎骨關節(jié)炎以及各種輕、中度疼痛。
健客價: ¥27.8用于緩解骨關節(jié)炎、腱鞘炎、骨關節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價: ¥59用于治療退行性關節(jié)疾病(骨關節(jié)炎及相關疾?。?/p> 健客價: ¥113
用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等??删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥46用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等。可緩解和消除骨關節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥45用于治療骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療。
健客價: ¥24緩解股骨頭壞死、骨質增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風濕性關節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關節(jié)病等引起的疼痛,促進其康復。
健客價: ¥16.8適用于類風濕性關節(jié)炎的癥狀治療,疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥24.5全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防:包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價: ¥48本品適用于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、頸肩腕綜合癥、痛風及外傷和手術后消炎、鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥25用于治療骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進關節(jié)軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關節(jié)炎,手術后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價: ¥18補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥54