中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 頸椎病 > 亂捏亂揉頸椎加重病情

亂捏亂揉頸椎加重病情

2017-07-30 來(lái)源:西安仲德骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸椎病類(lèi)型不一樣,治療方法也各不相同。隨意按摩、捶打、牽引,不但治不好病,還可能對(duì)頸椎造成更大傷害,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致癱瘓。

  生活中人們?nèi)绻械?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/gkpd/gkjb/jzb/" name="InnerLinkKeyWord">頸椎不舒服,一般會(huì)讓家人幫忙“捶捶后背,揉揉肩”。一些較為嚴(yán)重的患者可能會(huì)找人按摩、推拿。

  但專(zhuān)家提醒,頸椎病類(lèi)型不一樣,治療方法也各不相同。隨意按摩、捶打、牽引,不但治不好病,還可能對(duì)頸椎造成更大傷害,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致癱瘓。

  專(zhuān)家提醒:出現(xiàn)頸椎病癥狀后,應(yīng)先到醫(yī)院檢查、確診,然后再根據(jù)醫(yī)生建議合理治療。

  專(zhuān)家建議:按壓兩個(gè)穴位也可以緩解頸椎疼。一個(gè)是風(fēng)池穴,位于后頸部,后頭骨下兩條大筋外緣凹陷中,與耳垂齊平。低頭伏案后按揉5分鐘,可以改善腦部血液循環(huán),消除頭暈、頭悶等癥狀。

  另一個(gè)是肩井穴,在乳頭正上方與肩線的交接處,用食指和中指并攏按揉,可放松頸椎。

  “飛燕點(diǎn)水”法:俯臥床上,兩臂平放身體兩側(cè),雙腿伸直,頭和上下肢同時(shí)用力向上挺起,上下肢伸直,然后放松,每次5至10下。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房