骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的疾病，主要集中在中老年人。骨質(zhì)疏松給患者帶來(lái)的影響很大，疼痛、活動(dòng)乏力是骨質(zhì)疏松常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，它還可能造成身高變矮、駝背、骨折等現(xiàn)象。嚴(yán)重影響中老年人的身心健康和生活質(zhì)量。

　　骨質(zhì)疏松的分類(lèi)

　　骨質(zhì)疏松主要分為兩大類(lèi)，即原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。

　　由某些疾病或某些誘因（如藥物）引起的骨質(zhì)疏松則屬于繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。

　　女性絕經(jīng)期后出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松、老年男性出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松都屬于原發(fā)性的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松是一種衰老的體現(xiàn)，一般人從30歲開(kāi)始，身體的各個(gè)器官就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)一系列的衰老，骨骼也不例外，建議從30歲開(kāi)始預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　女性更易骨質(zhì)疏松

　　世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球有近三分之一的50歲以上的女性受到骨質(zhì)疏松癥的威脅，但大部分女性更年期后對(duì)骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防并沒(méi)有重視，約有75%患骨質(zhì)疏松的絕經(jīng)婦女沒(méi)有得到及時(shí)的治療。研究表明女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率是男性的6～10倍。

　　女性更易骨質(zhì)疏松主要原因是女性在絕經(jīng)后，雌激素水平降低，身體的一系列代謝使骨代謝失衡，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。男性體力勞動(dòng)、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)相對(duì)比女性更多，骨骼也從這些運(yùn)動(dòng)中得到更多的好處。所以女性，更要關(guān)注自己的骨骼健康。

　　疼痛是骨質(zhì)疏松癥患者最常見(jiàn)的癥狀，患者起初只是覺(jué)得全身骨骼不適，隨著病情進(jìn)一步發(fā)展，就容易出現(xiàn)腰背部疼痛。這種疼痛往往沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐下后疼痛會(huì)有所減輕，久站、久坐時(shí)疼痛會(huì)加劇。

　　身長(zhǎng)縮短、駝背：多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部負(fù)重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負(fù)荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背，隨著年齡增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，老年人骨質(zhì)疏松時(shí)椎體壓縮，每椎體縮短2毫米左右，身長(zhǎng)平均縮短3～6厘米。

　　呼吸功能下降：胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。