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類風濕性關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎的其中一種表現(xiàn),該病比普通的關(guān)節(jié)炎更為嚴重

摘要:勞逸結(jié)合是強身保健的主要措施。臨床上,有些類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復期,往往由于勞累而重新加重或復發(fā),所以要注重勞逸結(jié)合。

  類風濕關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎的其中一種表現(xiàn),該病比普通的關(guān)節(jié)炎更為嚴重。到目前為止它的病因都不是很明顯,但是帶來的傷害非常大,那么該病應該怎樣進行預防呢?接下來的內(nèi)容我們就來詳細的了解一下。

  1、注意勞逸結(jié)合。勞逸結(jié)合是強身保健的主要措施。臨床上,有些類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復期,往往由于勞累而重新加重或復發(fā),所以要注重勞逸結(jié)合。

  2、避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。

  3、加強鍛煉,增強體質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉,如練氣功、太極拳、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病。

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