扁平足治療的方法依小朋友的年齡和臨床變現(xiàn)來(lái)決定。依據(jù)國(guó)外的研究報(bào)告及本科的臨床經(jīng)驗(yàn)，可做如下的建議：

　　三歲以前

　　除非有嚴(yán)重的畸形或嚴(yán)重扁平者，需穿幼兒矯正鞋或鞋墊外，并不需要做特別的治療。

　　三到九歲

　　正值足弓發(fā)育的時(shí)期，可穿著矯正鞋墊配合矯正鞋來(lái)矯正不正常受力，預(yù)防軟組織過(guò)度牽拉與過(guò)度使用，并減少因長(zhǎng)短腿造成脊椎側(cè)彎的機(jī)會(huì)。依據(jù)國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)，平均矯正期為三年，一年可矯正TMA(talometatarsalangle)5度。

　　九歲以上小朋友

　　亦可以穿著矯正鞋墊配矯正鞋來(lái)預(yù)防足弓繼續(xù)塌陷，減少其對(duì)足部軟組織的傷害。扁平足的小朋友很少需要外科手術(shù)，尤其是9歲以前的孩子是不需要考慮手術(shù)的。

　　扁平足的處理，早期發(fā)現(xiàn)早期治療。

　　三到九歲是矯正扁平足的黃金時(shí)期，尤其扁平足的小朋友多半沒(méi)有癥狀，所以容易被家長(zhǎng)忽略。因此平日要多注意小朋友的步態(tài)，察看是否有內(nèi)八或者外八的現(xiàn)象；走路是否容易絆倒；足弓是否出現(xiàn)塌陷現(xiàn)象。如果走了一段路吵嚷腳痛或者發(fā)現(xiàn)幼兒不喜歡走路，只喜歡坐娃娃車或者要大人抱，就要提高警惕，找有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員做咨詢或者檢查，及時(shí)穿矯正鞋或者矯正鞋墊有效矯正。如果錯(cuò)過(guò)了矯正最佳時(shí)期，仍需要穿矯正鞋墊或者矯正鞋改善異常受力，減少扁平足對(duì)軟組織及其關(guān)節(jié)的損害。

　　我的小孩的足后跟歪了，怎么回事？

　　后跟外翻是指兒童足跟軸向外偏斜，同時(shí)伴有扁平足和舟狀骨塌陷，小腿中點(diǎn)，跟腱中心，距骨中心三點(diǎn)連線成》《型，常見(jiàn)平足患兒。后跟內(nèi)翻剛好相反，足跟軸內(nèi)側(cè)偏移，三點(diǎn)連線呈《》型。

　　讓孩子采站姿雙手自然下垂，

　　您可以從后側(cè)觀察到阿肌里斯腱與地面的相對(duì)關(guān)系；

　　正常的情況下，阿肌里斯腱與地面應(yīng)該趨近于垂直，

　　若肌腱連接往內(nèi)偏移超過(guò)10度以上，則可明顯判斷為外翻足。

　　若肌腱連接往外偏移超過(guò)10度以上，則可判斷為內(nèi)翻足。

　　小兒扁平足于走路時(shí)，對(duì)下肢有影響嗎？

　　足弓下陷在行走時(shí)容易造成足部疲勞和不適，甚至?xí)絮谀_尖的情形發(fā)生（但不是所有踮腳尖的步態(tài)都起因于扁平足）。

　　扁平足造成重力線往內(nèi)側(cè)移動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)可能引起X型腿以及拇趾外翻的現(xiàn)象，行走時(shí)容易跌倒。

　　扁平足的種類以及矯正原則

　　成長(zhǎng)時(shí)期鐘擺現(xiàn)象合并扁平足：1-6歲的孩子，肌肉骨骼系統(tǒng)正值迅速發(fā)展與整合的階段。所謂『鐘擺現(xiàn)象』，指周歲以下的嬰兒腳部大都呈現(xiàn)明顯的O字形，但長(zhǎng)到十八至三十六個(gè)月之間，逐漸轉(zhuǎn)變成X字形，一直到六至七歲才達(dá)到穩(wěn)定并接近成年人的外翻5至6度。其中一歲半至三歲的階段，很容易觀察到明顯扁平足的現(xiàn)象，身為家長(zhǎng)固然沒(méi)有必要太多的擔(dān)心，但仔細(xì)的觀察與定期的追蹤絕對(duì)是必要的。畢竟，并非所有小朋友的骨骼系統(tǒng)自我平衡機(jī)制都可以運(yùn)作的很好，倘若超過(guò)合理的誤差范圍，應(yīng)盡速尋求矯治，以免錯(cuò)過(guò)黃金矯正時(shí)期。

　　嚴(yán)重外翻足合并扁平足

　　外翻足若超過(guò)允許范圍，會(huì)嚴(yán)重破壞下肢生物力學(xué)的平衡，讓小朋友的每一步都踩得不踏實(shí)；身體的重量非但無(wú)法往下均勻分散傳導(dǎo)，甚至間接造成膝關(guān)節(jié)、甚至脊椎的負(fù)擔(dān)。這種情況下，必須依個(gè)別需要量制矯正鞋或者矯正鞋墊，才能有效導(dǎo)正重力線偏移的問(wèn)題。