髖關節(jié)置換

　　住院時間：一般5～7天

　　手術時間：一般1個小時

　　下地時間：術后第一天，甚至術后當天

　　康復時間：一般2周～1個月

　　復查時間：術后1個月、3個月、半年、1年，滿一年后，1年1次

　　換藥：一般3天一次，如果敷料滲濕，及時更換

　　姿勢：一個月內避免側臥、蹺二郎腿，三個月內避免坐矮板凳、深蹲

　　彈力襪：穿戴3個月

　　鍛煉要點：雙腿稍分開站正，高抬腿練習走路

　　飲食：1個月內避免煎炸酸辣，煲湯以活血、健脾為主，如田七、五指毛桃、薏苡仁等

　　膝關節(jié)置換

　　住院時間：一般7～9天

　　手術時間：一般1個小時

　　下地時間：術后第一天，甚至術后當天

　　康復時間：一般1～3個月

　　復查時間：術后2周、1個月、3個月、半年、1年，滿一年后，1年1次

　　換藥：一般3天一次，如果敷料滲濕，及時更換

　　姿勢：臥床休息時，保持膝關節(jié)伸直，避免膝蓋后方墊物

　　彈力襪：穿戴3個月

　　鍛煉要點：每2小時冰敷一次，每次15～20分鐘，堅持3個月；每2～3小時，5～10斤沙包或者米袋放在膝蓋上方壓一次，每次半小時，直至膝蓋完全伸直。

　　飲食：1個月內避免煎炸酸辣，煲湯以活血、健脾為主，如田七、五指毛桃、薏苡仁等。