近來流感肆虐,好多寶寶都中招,造成各醫(yī)院兒科人滿為患,其中讓家長(zhǎng)們異常頭疼的一個(gè)原因就是寶寶發(fā)燒。小寶寶們的體溫調(diào)節(jié)功能不完善,一發(fā)燒體溫可能直奔39度多,再加上燒起來的時(shí)候可能精神蔫蔫兒的,也不好好吃飯。這時(shí)候,無論平常工作中多么穩(wěn)重鎮(zhèn)定的家長(zhǎng),多半會(huì)火急火燎地殺到兒科的戰(zhàn)場(chǎng)中。結(jié)果到了一看發(fā)現(xiàn)前面還有好幾百號(hào),需要等待10個(gè)小時(shí)的時(shí)候,他們的心情大多是這樣的
其實(shí),如果寶寶吃喝拉撒玩啥啥都挺好的,剛開始發(fā)燒1-2天的時(shí)候,家長(zhǎng)是可以在家邊退燒邊觀察的,今天就給大家科普幾個(gè)關(guān)于的退燒小建議:
一、脫衣服,別捂被
很多家長(zhǎng)都存在這樣一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為發(fā)燒時(shí)應(yīng)該多穿衣服蓋厚被子,這樣才能發(fā)汗退燒,所以我們經(jīng)??匆姲l(fā)燒的寶寶被裹成一個(gè)大粽子。其實(shí)這是不對(duì)的,對(duì)年齡小的孩子來說甚至是非常危險(xiǎn)的。因?yàn)槿酥饕峭ㄟ^皮膚散熱,捂太多會(huì)阻斷這條散熱途徑使體溫繼續(xù)攀升,有時(shí)甚至一躍升至40度,這時(shí)小寶寶就可能發(fā)生驚厥。因此,寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)該掀開被子,脫掉厚衣服,穿個(gè)薄薄的小秋衣就可以了。
二、擦拭身體
我們自己在很熱的時(shí)候用一條濕毛巾擦拭身體后,是不是會(huì)感覺到?jīng)鏊孢m?同樣的方法也適用于發(fā)燒的寶寶。因?yàn)椴潦蒙眢w時(shí)皮膚表面的水分不斷蒸發(fā)會(huì)帶走熱量,有利于降溫。注意用溫水即可,不需要用酒精或者很涼的水,那樣對(duì)寶寶的刺激太大了。
三、冰袋物理降溫
相信大部分人家里都有冰箱。遇到孩子發(fā)燒時(shí),我們可以自己制作簡(jiǎn)易冰袋(用塑料袋裝上適量水或者直接把袋裝的牛奶放在冷凍室),然后用衣服或者毛巾把冰袋裹起來,擱在寶寶的兩個(gè)腋下或者大腿根,這兩個(gè)地方血流比較豐富,利于退熱。對(duì)于小嬰兒來說,冰袋可能太涼了,那么可以用有彈性的塑膠手套裝滿涼水替代。
四、退熱貼
寶寶發(fā)熱時(shí)會(huì)比較煩躁,這時(shí)候涼涼的退熱貼貼在腦門上會(huì)讓他舒服一點(diǎn),避免因?yàn)榭摁[引起體溫進(jìn)一步升高。但是其退燒作用不明顯,家長(zhǎng)可不能單單指望一個(gè)退熱貼就讓寶寶的體溫降至正常哦。
五、多喝水
孩子發(fā)燒的時(shí)候出汗多,而且常常不愛吃東西,身體處于一種缺水的狀態(tài),如果不及時(shí)補(bǔ)充,一是不利于出汗退燒,二是可能導(dǎo)致脫水。因此,家長(zhǎng)一定要積極哄寶寶多喝水。如果寶寶不愛喝白開水,可以適當(dāng)在水里加點(diǎn)他愛喝的改善口味,比如奶粉、果汁。
六、退燒藥
最常用的退熱藥是布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚,一般用于寶寶體溫高于38.5度的時(shí)候,但還需要結(jié)合個(gè)體情況。如果寶寶曾有過高熱驚厥,那么退熱應(yīng)該更積極。如果寶寶特別不舒服,即使體溫沒到38.5度也可以用藥。相反,即使寶寶體溫到了38.5度,但是一般情況很好,也不難受,也不一定非得吃藥。
消腫止痛。
健客價(jià): ¥9.7適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥15護(hù)膝、關(guān)節(jié)保暖。
健客價(jià): ¥144祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。
健客價(jià): ¥5解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥11發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱,癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價(jià): ¥23.8用于物理退熱、冷敷理療。僅用于閉合性軟組織。
健客價(jià): ¥6活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。
健客價(jià): ¥6.8祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)、肌肉痛、扭傷。
健客價(jià): ¥1.8解熱鎮(zhèn)痛,利咽解毒,祛痰定驚。用于小兒發(fā)熱,驚悸不安,咽喉腫痛及肺熱痰多咳嗽。
健客價(jià): ¥10適用于各種原因引起發(fā)燒的輔助理療及應(yīng)急物理降溫,緩解發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩燥等不適癥狀,對(duì)減少發(fā)燒對(duì)大腦的損害有輔助作用。適用于快速物理降溫,候診應(yīng)急處理。BB-01I型適用于3月齡以上嬰幼兒及12歲以下兒童。
健客價(jià): ¥15清熱解毒,涼血消腫。用于感冒發(fā)熱,上呼吸道感染,咽喉腫痛及各種瘡癤腫痛。
健客價(jià): ¥7.8清熱散風(fēng),解表。用于內(nèi)熱外感風(fēng)寒引起的四肢酸懶,發(fā)燒怕冷,鼻流清涕,咳嗽咽癢。
健客價(jià): ¥6.5解熱鎮(zhèn)痛,利咽解毒,祛痰定驚。用于小兒發(fā)熱,驚悸不安,咽喉腫痛及肺熱痰多咳嗽。
健客價(jià): ¥6.8活血調(diào)經(jīng)、殺菌消炎、止痛化癥、軟堅(jiān)散結(jié)。用于治療慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉 經(jīng)、白帶量多、子宮糜爛、色斑、腫塊、具有殺菌、消炎、止痛、化癥的療效。
健客價(jià): ¥14.5發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱。癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價(jià): ¥29清熱散風(fēng),解表。用于內(nèi)熱外感風(fēng)寒引起的四肢酸懶,發(fā)燒怕冷,鼻流清涕,咳嗽咽癢。
健客價(jià): ¥15可隨時(shí)當(dāng)做有黏性的冰袋使用,以應(yīng)付突發(fā)的發(fā)燒癥狀。 ·每個(gè)凝膠貼劑可提供長(zhǎng)達(dá)10小時(shí)的冷卻效果。 ·可在運(yùn)動(dòng)后舒緩瘀傷、扭傷、炙熱感、潮熱、宿醉、手腳與皮膚發(fā)熱等癥狀 ·將貼劑放在冰箱儲(chǔ)存后,可提供更強(qiáng)效的散熱效果。
健客價(jià): ¥45散寒除濕,活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻,瘀血阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。
健客價(jià): ¥425活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。
健客價(jià): ¥6.9約斯夫平咳貼:適用于緩解各種原因引起的風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒,支氣管肺炎引起的發(fā)熱、咳嗽、喘息等不適。 兒童退熱貼:適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。 玻璃體溫計(jì):測(cè)量體溫。
健客價(jià): ¥59.9活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià): ¥6活血舒筋,驅(qū)風(fēng)除濕。用于風(fēng)濕痹痛,手足麻木酸軟。
健客價(jià): ¥398發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱。癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價(jià): ¥23