“民以食為天”這句傳唱許久的成語,有誰知道其出處?想我泱泱大國上下五千年歷史,不僅在各個行業(yè)及領域做出了典范,更是對美食的研究及其深入。但是一直以來人們總是忽略了一個關鍵點,那就是為什么沒有給小孩子設計的美食?
當然,這個問題我們作為課外練習,允許各位大盆友們相互討論和研究,本章內(nèi)容主要還是圍繞著如何正確的喂養(yǎng)嬰幼兒為主。
作為繼承了中國上下五千年歷史,出生在新時代的年輕女性們,你們知道如何正確的喂養(yǎng)嬰幼兒嗎?哺乳的時間和次數(shù)呢?哺乳的方法和技巧呢?母乳哺乳的禁忌呢?
《兒科要略》上記載:“嬰孩哺乳,乳汁宜慎為選擇,時間宜妥為規(guī)定,哺法宜精密可靠,則嬰孩健康茁長,疾病常無由以生。”掌握正確的喂養(yǎng)方法和技巧是保證母乳喂養(yǎng)成功的關鍵。
哺乳時間及次數(shù)
哺乳是嬰兒保育中極為重要的方面,古人反復地告誡“小兒脾胃脆薄”,強調(diào)喂乳不要過量,如“寧饑勿飽”、“殊不知忍一份饑,勝服調(diào)脾之劑”、“若要小兒安,須受三分饑與寒”,因此嬰兒哺乳必須要有規(guī)律、有節(jié)制地進行。
3個月以內(nèi)的嬰兒,每3個小時喂一次,夜間6小時一次;3-5個月,每3.5小時喂一次;
5個月以后,每4個小時喂一次,每次喂奶15-20分鐘,除此之外還需適當添加部分果汁(1-2湯匙/次)、或青菜汁(1-2湯匙/次)等,但應根據(jù)嬰兒個體體質(zhì)的不同以及發(fā)育的需要靈活掌握。
不能令小兒過飽或是過饑,過飽則吐溢,嚴重時則損傷脾胃而成??;過饑則啼哭不寧,時間久了則影響營養(yǎng)的攝取吸收,妨礙健康和發(fā)育。
哺乳方法及技巧
①按需哺乳,無論白天還是夜間,只要孩子想吃就哺乳,只要母親奶脹就喂;
②哺乳前母親要清洗雙手;
③乳頭衛(wèi)生:每次哺乳之前,均宜保持其清潔,或用棉花洗過后,以清潔之布片覆之;
④母親選擇舒適的哺乳姿勢,可以采取坐位、臥位或站位;
⑤讓嬰兒含住大部分乳暈及乳頭,且能自由用鼻子呼吸;
⑥盡量讓嬰兒吸空一側(cè)乳房,再換另一側(cè),每次兩側(cè)乳房輪流喂哺;
⑦哺乳完畢,輕拍嬰兒背部,防止溢乳。
母乳哺乳禁忌
乳汁為母體氣血所化,乳母的精神、營養(yǎng)以及健康狀況直接影響著乳汁的分泌和質(zhì)量,也直接影響著嬰幼兒的身體健康。
《普濟方》曰:“其或母用性不順,則氣血亂,氣血亂則乳汁不和,乳汁不和,令兒見逆。”
《古今醫(yī)統(tǒng)》曰:“母食寒則乳寒”,“兒食其乳,所感立應”。
因此,乳母應當經(jīng)常保持精神愉快,特別在產(chǎn)后,一定要慎戒惱怒、悲傷等不良情緒,避免過度的精神刺激;同時,乳母應注意生活起居的衛(wèi)生、穩(wěn)定和保持精神愉快,有了疾病要及時治療。
對于嬰幼兒的喂養(yǎng)的相關知識,有很多寶媽應該會有很多心得。讓我們找個地方好好的暢聊一把,不知道大家會如何響應!
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健客價: ¥18用于成人、兒童及一歲以上嬰幼兒癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。
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健客價: ¥208百普素適用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.代謝性胃腸道功能障礙:胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋??;2.危重疾?。簢乐責齻?、創(chuàng)傷、膿毒癥、大手術后的恢復期;3.營養(yǎng)不良病人的手術前喂養(yǎng);4.腸道準備。百普素能用于糖尿病病人
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