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論如何正確的喂養(yǎng)0-6個(gè)月的嬰幼兒

摘要:哺乳是嬰兒保育中極為重要的方面,古人反復(fù)地告誡“小兒脾胃脆薄”,強(qiáng)調(diào)喂乳不要過量,如“寧饑勿飽”、“殊不知忍一份饑,勝服調(diào)脾之劑”、“若要小兒安,須受三分饑與寒”,因此嬰兒哺乳必須要有規(guī)律、有節(jié)制地進(jìn)行。

“民以食為天”這句傳唱許久的成語,有誰知道其出處?想我泱泱大國上下五千年歷史,不僅在各個(gè)行業(yè)及領(lǐng)域做出了典范,更是對美食的研究及其深入。但是一直以來人們總是忽略了一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),那就是為什么沒有給小孩子設(shè)計(jì)的美食?

當(dāng)然,這個(gè)問題我們作為課外練習(xí),允許各位大盆友們相互討論和研究,本章內(nèi)容主要還是圍繞著如何正確的喂養(yǎng)嬰幼兒為主。

作為繼承了中國上下五千年歷史,出生在新時(shí)代的年輕女性們,你們知道如何正確的喂養(yǎng)嬰幼兒嗎?哺乳的時(shí)間和次數(shù)呢?哺乳的方法和技巧呢?母乳哺乳的禁忌呢?

兒科要略》上記載:“嬰孩哺乳,乳汁宜慎為選擇,時(shí)間宜妥為規(guī)定,哺法宜精密可靠,則嬰孩健康茁長,疾病常無由以生。”掌握正確的喂養(yǎng)方法和技巧是保證母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵。

哺乳時(shí)間及次數(shù)

哺乳是嬰兒保育中極為重要的方面,古人反復(fù)地告誡“小兒脾胃脆薄”,強(qiáng)調(diào)喂乳不要過量,如“寧饑勿飽”、“殊不知忍一份饑,勝服調(diào)脾之劑”、“若要小兒安,須受三分饑與寒”,因此嬰兒哺乳必須要有規(guī)律、有節(jié)制地進(jìn)行。

3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,每3個(gè)小時(shí)喂一次,夜間6小時(shí)一次;3-5個(gè)月,每3.5小時(shí)喂一次;

5個(gè)月以后,每4個(gè)小時(shí)喂一次,每次喂奶15-20分鐘,除此之外還需適當(dāng)添加部分果汁(1-2湯匙/次)、或青菜汁(1-2湯匙/次)等,但應(yīng)根據(jù)嬰兒個(gè)體體質(zhì)的不同以及發(fā)育的需要靈活掌握。

不能令小兒過飽或是過饑,過飽則吐溢,嚴(yán)重時(shí)則損傷脾胃而成??;過饑則啼哭不寧,時(shí)間久了則影響營養(yǎng)的攝取吸收,妨礙健康和發(fā)育。

哺乳方法及技巧

①按需哺乳,無論白天還是夜間,只要孩子想吃就哺乳,只要母親奶脹就喂;

②哺乳前母親要清洗雙手;

③乳頭衛(wèi)生:每次哺乳之前,均宜保持其清潔,或用棉花洗過后,以清潔之布片覆之;

④母親選擇舒適的哺乳姿勢,可以采取坐位、臥位或站位;

⑤讓嬰兒含住大部分乳暈及乳頭,且能自由用鼻子呼吸;

⑥盡量讓嬰兒吸空一側(cè)乳房,再換另一側(cè),每次兩側(cè)乳房輪流喂哺;

⑦哺乳完畢,輕拍嬰兒背部,防止溢乳。

母乳哺乳禁忌

乳汁為母體氣血所化,乳母的精神、營養(yǎng)以及健康狀況直接影響著乳汁的分泌和質(zhì)量,也直接影響著嬰幼兒的身體健康。

《普濟(jì)方》曰:“其或母用性不順,則氣血亂,氣血亂則乳汁不和,乳汁不和,令兒見逆。”

《古今醫(yī)統(tǒng)》曰:“母食寒則乳寒”,“兒食其乳,所感立應(yīng)”。

因此,乳母應(yīng)當(dāng)經(jīng)常保持精神愉快,特別在產(chǎn)后,一定要慎戒惱怒、悲傷等不良情緒,避免過度的精神刺激;同時(shí),乳母應(yīng)注意生活起居的衛(wèi)生、穩(wěn)定和保持精神愉快,有了疾病要及時(shí)治療。

對于嬰幼兒的喂養(yǎng)的相關(guān)知識,有很多寶媽應(yīng)該會有很多心得。讓我們找個(gè)地方好好的暢聊一把,不知道大家會如何響應(yīng)!

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