預(yù)防寶寶秋季感冒，蓋好被子是關(guān)鍵

2017-11-30 來(lái)源：丁香寶寶標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶單獨(dú)蓋床小被子，被子不宜過(guò)大，一般每床一斤左右即可，大小應(yīng)與寶寶的小床相適應(yīng)（條件允許的話(huà)，最好讓寶寶單獨(dú)睡在一張小床上）。

　　進(jìn)入秋天，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，寶寶睡覺(jué)再也不能像之前那么任性地只穿肚兜了。

　　晚上蓋被子取暖是必不可少的，尤其是新生兒更是要注意保暖。這蓋被子可是技術(shù)活！

　　然而，你研究過(guò)秋天寶寶適合蓋什么被子嗎？

　　判斷寶寶體溫是否正常

　　又該以寶寶身體哪個(gè)部位的溫度為準(zhǔn)呢？

　　秋天給寶寶蓋被子的注意事項(xiàng)

　　首先：

　　要給寶寶準(zhǔn)備自己的被子

　　就算和寶寶睡在一起，也千萬(wàn)不要和寶寶共用一床被子！

　　不僅是因?yàn)榇笕说谋蛔訉?duì)寶寶而言太重，更重要的是母嬰同蓋一床被，極易形成高熱和缺氧的環(huán)境。

　　所以，家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶單獨(dú)蓋床小被子，被子不宜過(guò)大，一般每床一斤左右即可，大小應(yīng)與寶寶的小床相適應(yīng)（條件允許的話(huà)，最好讓寶寶單獨(dú)睡在一張小床上）。

　　其次：

　　不要給寶寶蓋太厚的被子

　　中醫(yī)上講，寶寶都是純陽(yáng)體質(zhì)，不懼怕溫度的變化，也就是說(shuō)既不怕冷，也不怕熱。

　　如果給寶寶蓋太厚的被子，捂得太嚴(yán)實(shí)，就有可能造成寶寶體溫過(guò)高，甚至引發(fā)代謝紊亂，誘發(fā)生命危險(xiǎn)。

　　因給寶寶捂熱而釀成的悲劇不是一起兩起，所以家長(zhǎng)一定要注意被子的厚度。

　　同時(shí)被子不要蓋過(guò)寶寶的脖頸。而且在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候要時(shí)不時(shí)看一下，如果發(fā)現(xiàn)寶寶臉色通紅，冒汗，那么就說(shuō)明寶寶覺(jué)得很熱，應(yīng)及時(shí)減少蓋被。

　　第三：

　　床單和被套最好是淺色的純棉制品

　　棉制品吸汗，透氣性好，而且對(duì)寶寶皮膚刺激小。家長(zhǎng)最好準(zhǔn)備2-3個(gè)小被套，除了便于換洗，還能當(dāng)夾被給寶寶使用。

　　此外，被子也最好多準(zhǔn)備幾床，可以隨著季節(jié)的變化而增減。春秋季節(jié)可以給寶寶蓋一條薄被，冬季就多蓋一條。

　　給寶寶用的被褥，表層布料最好選用淺色，棉胎則應(yīng)該用干凈的棉花或腈綸棉制品。還可以準(zhǔn)備兩條小童毯，隨氣溫變化相應(yīng)增減。

　　第四：

　　巧用睡袋預(yù)防寶寶踢被子

　　家長(zhǎng)可以買(mǎi)袖子可拆卸的睡袋，靈活改裝，不僅適應(yīng)寶寶的各種睡姿，還不用擔(dān)心寶寶踢被子了。

　　但是需要注意的是，家長(zhǎng)們應(yīng)選購(gòu)質(zhì)地柔軟，材質(zhì)最好是純棉的睡袋，以免刺激到寶寶稚嫩的肌膚。

　　如何判斷寶寶體溫是否正常？

　　很多家長(zhǎng)摸著寶寶的頭熱乎乎地，經(jīng)常會(huì)誤以為寶寶有“發(fā)燒”的跡象。但用溫度計(jì)測(cè)量后發(fā)現(xiàn)溫度并不高，甚至一度懷疑是不是體溫計(jì)壞了。

　　實(shí)際上，年齡越小的寶寶，其頭部散熱所占全身的比例就越大，再加上小寶寶的心臟搏動(dòng)力量較弱，達(dá)到手腳末梢的血液很少，因此就會(huì)出現(xiàn)寶寶頭部熱，手腳涼的現(xiàn)象。如果家長(zhǎng)摸著寶寶的手腳溫?zé)?，那就說(shuō)明你給寶寶穿蓋多了。

　　基于上述原因呢，判斷寶寶體溫是否正常，就不能以手腳和頭部溫度為準(zhǔn)了，而要以頸背部溫?zé)釣闇?zhǔn)！并且要懂得及時(shí)給寶寶增減穿蓋，千萬(wàn)不要認(rèn)為寶寶小，運(yùn)動(dòng)少就應(yīng)該穿的比大人厚。

　　換季氣溫變化快，家長(zhǎng)們注意隨著溫度變化適時(shí)的給寶寶增減衣服，更換寢具，避免寶寶著涼感冒哦！