中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 兒科頻道 > 疾病類型 > 其它疾病 > 給孩子做按摩,不僅長個兒而且不愛生病。

給孩子做按摩,不僅長個兒而且不愛生病。

2017-08-08 來源:潤寶康兒童健康調理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:具體做法是:把手搭在孩子脊柱上面,覺得哪個地方有熱,這個地方就要多多地從下往上搓,可以去火。不管愛不愛生病的孩子,每天捏脊兩次,可以增加免疫力。
  幾個關鍵部位是:
 
  十個手指的側面、手心、腳心:經常搓搓,可以祛火。
 
  膝關節(jié)兩側:促進血液循環(huán),關節(jié)軟骨養(yǎng)分供給,健脾。
 
  從頭頂正中到尾椎骨末端:這是膀胱經走行之處,促進智力發(fā)育
 
  學幾個推拿手法
 
  1捏脊
 
  具體做法是:把手搭在孩子脊柱上面,覺得哪個地方有熱,這個地方就要多多地從下往上搓,可以去火。不管愛不愛生病的孩子,每天捏脊兩次,可以增加免疫力。
 
  2按摩天柱穴
 
  有的孩子體質比較弱,家長怎樣讓體質弱的孩子強健起來?有一個特別好的穴位,就是天柱穴。脖子后面有兩條筋,天柱穴就在后面凸起的地方。經常按一按,擦一擦,讓這個地方受一些刺激。經常做,孩子的火就會下去。
 
  3刮大椎穴
 
  孩子經常咳嗽,是有肺熱。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,這個地方會出現紅色的痧。
 
  4按摩天突穴
 
  有的孩子特別容易得支氣管炎,愛咳嗽,可以按摩兩個穴位。一個是孩子第二個鎖骨跟肩關節(jié)交界的地方,可以經常按一按,對預防咳嗽特別有好處。另外一個是天突穴,在鎖骨中間。
 
  5搓膻中穴
 
  孩子免疫力比較差的,每天晚上睡覺前,拿柔軟的干毛巾,給他搓一搓膻中穴。14歲以前小孩的胸腺還在發(fā)揮功能,經常按摩,可以讓胸腺細胞比較活躍,使免疫系統比較堅固。
 
  6搓手指
 
  建議早上家長送孩子去幼兒園的時候,或者是散步溜彎的時候,可以經常搓一搓孩子幾個手指的側面。這對應的是孩子的消化道,
 
  對于去火、消除食積,還有增加免疫力都非常有好處。十指連心,母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞。
 
  7搓腳心
 
  晚上可以給孩子搓一搓腳心。在腳掌上有兩塊肉,中間有一個坑兒,這個地方是涌泉穴,是腎的反射區(qū),人體的能量都是從這個地方涌出來的。經常給孩子搓一搓涌泉穴,體內的火、毒就都排出來了,身體機能會比較健康。
 
  提醒:按摩時要閉門關窗小心穿堂風。家長給孩子按摩或刮痧時,一定要注意不能有穿堂風,不能讓孩子著涼。因為給孩子做按摩或者刮痧,等于是促進了血液循環(huán),毛孔是張開的,這個時候有風邪進來,反而會加重病情。
 
  房間的窗戶和門一定要關上,然后再進行治療。比如說孩子肺有熱了,在肺這兩個地方,給他多按一按。孩子的元氣是藏在這個地方,家長經常給他搓一搓,孩子會感覺非常舒服。對于身上這些穴位,能夠經常刺激它,讓經絡更通一些,免疫系統才能更好地發(fā)揮作用。
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房