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【腳汗】讀懂孩子身體的求助信號——腳汗多

摘要: 肺主宣發(fā),能把脾所轉(zhuǎn)輸?shù)乃染⒉忌⒌饺?。“補肺”能協(xié)助脾臟轉(zhuǎn)運體內(nèi)水液輸布。脾主運化水谷精微,“補脾”能夠加強運化水濕的功能。

   寶寶腳汗多,這是正常的嗎?為什么我家的寶寶腳汗多到襪子都濕了呢?腳汗多是遺傳嗎?......

 
  這些問題是否總是困擾著你呢?
 
  寶寶從小到大總會有各種各樣小小的,容易忽視的,家人也不會放在心上的小問題不斷冒出??赏@些你不在意的諸多小問題卻是寶寶身體在向你發(fā)出求助信號,可要及時干預哦。
 
  胖博就來說說
 
  發(fā)生在寶寶身上那個不痛不癢,卻一直被忽視的腳汗過多問題
 
  中醫(yī)調(diào)理身體講究因時、因地、因人而宜。
 
  胖博先列舉幾個例子給大家聽聽:比如說北方的旱鴨子到了南方也會變成水鴨子,會游泳。上海地處南方,北方人來上海工作生活,腳汗會增加,有的人腳上甚至會不斷長出很多不同于腳氣的水泡。其實這種現(xiàn)象就是地域不同,體內(nèi)濕氣重,身體在自覺主動的排濕。
 
  寶寶也不例外,有家長向胖博反應自己的寶寶特愛出腳汗,就連出門去公園蹦蹦跳跳都會帶備用的襪子來替換,換下來的襪子經(jīng)常整只都濕光。起初家長以為自己夫妻倆也很愛出腳汗,寶寶腳汗多也許是遺傳。學了小兒推拿之后才恍然大悟——原來是身體在排濕氣,它在向我們求助!
 
  對于寶寶發(fā)出的求助信號
 
  家長該怎么做?
 
  寶寶腳汗過多,“補肺、健脾、養(yǎng)腎”顯奇效!
 
  如何理解?
 
  肺主宣發(fā),能把脾所轉(zhuǎn)輸?shù)乃染⒉忌⒌饺怼?ldquo;補肺”能協(xié)助脾臟轉(zhuǎn)運體內(nèi)水液輸布。
 
  脾主運化水谷精微,“補脾”能夠加強運化水濕的功能。脾氣健運,體內(nèi)過多濕氣容易排出體外。
 
  腎主水,補腎能夠維持體內(nèi)津液的輸布和排泄正常,維持體內(nèi)津液的平衡。
 
  怎么緩解?
 
  下面胖博介紹一些常用的兒推手法
 
  補脾經(jīng)、補肺經(jīng)、補腎經(jīng)、揉小天心、分陰陽、摩腹、按揉涌泉、揉腎俞、捏脊。
 
  補脾經(jīng)
 
  取穴:拇指末節(jié)螺紋面(拇指末節(jié)指腹)
 
  補脾經(jīng)(旋推脾經(jīng)300次)可用于消化不良、泄瀉、嘔吐、疳積等癥狀,起到健脾胃、補氣血;清熱利濕、化止咳的作用。
 
  補肺經(jīng)
 
  取穴:無名指末節(jié)螺紋面(無名指指腹)
 
  補肺經(jīng)(300次)可用于肺氣虛損導致的咳嗽、氣喘、虛汗等癥狀,起到補益肺氣的作用。
 
  補腎經(jīng)
 
  取穴:小指末節(jié)螺紋面(小指末節(jié)指腹)
 
  補腎經(jīng)(300次)可用于先天不足、久病體虛、腎虛導致的久瀉、遺尿、虛汗等癥狀,起到補腎益腦、溫養(yǎng)下元、滋陰柔肝、助生長發(fā)育的作用。
 
  揉小天心
 
  取穴:大小魚際交接處凹陷中(手掌根低洼處)
 
  揉小天心(50次)可用于夜啼、驚惕不安、煩躁不安、小便赤澀等癥狀,有助于:清熱、鎮(zhèn)驚、利尿、明目。
 
  分陰陽
 
  取穴:掌面,掌后橫紋。(腕橫紋處)近拇指端為陽池,近小指端為陰池
 
  推法:兩拇指自掌后橫紋中點(總筋)向兩旁(陽池、陰池)分推,稱為推大橫紋,又稱分陰陽。
 
  分陰陽(300次)可用于陰陽不調(diào)、氣血不和導致的寒熱往來、煩躁不安、乳食積滯導致的脘腹脹滿、嘔吐、腹瀉等癥狀,有助于平衡陰陽、調(diào)和氣血、行氣、消食、散結(jié)。
 
  摩腹
 
  取穴:腹部
 
  摩腹(200次)能健脾和胃、理氣消食,可用于便秘、腹脹、厭食、腹瀉、嘔吐、惡心等消化系統(tǒng)紊亂等相關病癥,起到健脾和胃、理氣消食的作用。
 
  按揉涌泉
 
  取穴:足底第2、第3趾趾縫紋端與足跟連線的前1/3與后2/3交點處(蜷足時,足前部凹陷處)
 
  按揉涌泉(50次)能引火歸元,退虛熱,可用于足心熱(五心煩熱),頭暈目眩,小兒驚風,失眠,便秘、煩躁不安等病癥。
 
  揉腎俞
 
  取穴:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中線旁開1.5寸(髂嵴最高點平第4腰椎棘突,向上2個棘突為第2腰椎棘突,其下方旁開1.5寸)
 
  揉腎俞(50次)可用于遺尿、小便不暢快、腹瀉、咳喘短氣、頭暈,耳鳴等癥狀,起到滋陰壯陽,補益腎氣的作用。
 
  捏脊
 
  取穴:大椎至長強成一直線(脊柱)
 
  捏法:用捏法自下而上,稱捏脊,每捏3下,再將背脊皮提一下,稱捏三提一法
 
  捏脊(3-5次)可用于疳積、泄瀉、發(fā)熱、驚風等癥。有助于調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡、培元氣。還可用于成人失眠、腸胃疾病、月經(jīng)不調(diào)等。
 
  —完—
 
  這幾天,后臺收到很多寶媽給胖博的留言,多數(shù)問題基本有幾個類似的特點:
 
  1、不是疾病但是卻真實存在
 
  2、跑醫(yī)院也不能解決
 
  3、非常不省心的育兒問題
 
  奇奇怪怪的育兒問題永遠沒有正確答案,為此當媽的操碎了心,真是細紋都多幾根。只能一邊羨慕別家的天使寶寶一邊心中自我安慰著默念道”別人家都這樣,長大了就好,熬一熬就過去了。”可是,真的是這樣嗎?
 
  寶媽們可以留言說說你家的不是疾病卻又真實存在的育兒問題,讓胖博來幫你一一解決,替你省心?;蛘哂腥魏蜗敫嬖V胖博的話,例如:育兒心得、推拿心得等,都可以一并向胖博留言喲!
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