天氣變化什么病就都來(lái)了，不小心感冒了喉嚨緊接著就痛起來(lái)了，有些人嚴(yán)重到話都不想說(shuō)，給醫(yī)生看醫(yī)生會(huì)說(shuō)是扁桃體炎。扁桃體炎就是扁桃體由于病毒細(xì)菌等的感染而且引起發(fā)炎，想要好的快就免不了要好好護(hù)理了，扁桃體炎千萬(wàn)不要以為只是簡(jiǎn)單的咽喉疼痛、咳嗽等而已，它是會(huì)帶來(lái)全身性的癥狀或者更加嚴(yán)重的心腦血管疾病，所以發(fā)生扁桃體炎的護(hù)理就十分重要了，快往下看吧。

扁桃體炎的護(hù)理方法

1、合理膳食：注意健康科學(xué)飲食，進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、保持室內(nèi)有良好的空氣保持室內(nèi)合適的溫度和濕度：居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響扁桃體的防御機(jī)能，造成功能障礙，加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間，室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通，可用空氣加濕器等進(jìn)行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié)；另外，早晨、飯后及睡覺前及時(shí)漱口、刷牙，不僅可以保持口腔清潔，也都會(huì)調(diào)高扁桃體的免疫功能。

3、多吃些對(duì)扁桃體有益的水果和蔬菜：梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用，可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀；金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實(shí)則含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù)；石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

4、減少到室外公共場(chǎng)所的次數(shù)：扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息，一則避免被室外渾濁空氣刺激，二則是提高人體的免疫力。一旦必須外出的話，一定要戴上口罩和一些以上幾點(diǎn)是扁桃體炎患者最基本的要注意的問(wèn)題，若扁桃體發(fā)炎過(guò)重的話，就不能僅僅如此了，這就需要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療，值得一提的是，目前的微創(chuàng)療法對(duì)扁桃體炎的治療是以不損傷扁桃體的正常生理功能為原則來(lái)進(jìn)行手術(shù)的，比較先進(jìn)，患者可以積極嘗試。

從上述看扁桃體炎的護(hù)理就跟我們感冒發(fā)燒的護(hù)理也是差不多的，都是要從飲食生活方面入手，不吃辛辣油膩的食品，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素等，換著一定要引起重視，不要把扁桃體炎當(dāng)做一個(gè)很小的毛病，否則到時(shí)候可能積攢成一個(gè)大玻