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預(yù)防耳聾 了解初級(jí)耳科保健知識(shí)

2018-08-24 來(lái)源:耳聾耳鳴的治療方法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:網(wǎng)吧里戴著耳機(jī)打游戲一戰(zhàn)就是幾個(gè)小時(shí),常泡迪廳鼓點(diǎn)重低音震耳欲聾,這些都會(huì)讓青少年出現(xiàn)噪音性聽(tīng)力損傷。
預(yù)防耳聾 了解初級(jí)耳科保健知識(shí)
 
“從接診情況看,很少有患者自稱聽(tīng)不見(jiàn),多數(shù)情況下他們抱怨自己聽(tīng)得見(jiàn)卻聽(tīng)不清。所謂聽(tīng)不清,已經(jīng)是耳聾的征兆。面對(duì)面交談時(shí),早期的耳聾患者經(jīng)常打岔或要求對(duì)方重復(fù);打電話時(shí)經(jīng)常要求對(duì)方提高音量;而無(wú)論何時(shí),他們自己說(shuō)話的音量常會(huì)不自覺(jué)地加大;對(duì)于他人之間的交談,哪怕近在咫尺也經(jīng)常難于聽(tīng)準(zhǔn)??措娨暬蚵?tīng)收音機(jī)時(shí)常常要求加大音量,以至于家人認(rèn)為震耳難忍。當(dāng)出現(xiàn)以上這些癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。”秦晨說(shuō)。
 
此外,秦晨還特別提醒說(shuō),50%的聽(tīng)力殘疾其實(shí)是可以通過(guò)初級(jí)耳科保健加以預(yù)防和避免的。在新生兒中進(jìn)行聽(tīng)力篩查就是為了搶占有效的干預(yù)時(shí)間,通過(guò)正確方法保護(hù)聽(tīng)力,能阻止或延緩聽(tīng)力障礙的發(fā)生、發(fā)展,所以家長(zhǎng)們千萬(wàn)不能忽視新生兒聽(tīng)力篩查,以免延誤病情。
 
初級(jí)耳科保健是預(yù)防聽(tīng)力殘疾最基本、最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段和途徑。
 
嬰幼兒——及早發(fā)現(xiàn)孩子聽(tīng)力異常
 
年輕的媽媽們應(yīng)注意觀察嬰幼兒的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育狀況,如果發(fā)現(xiàn)嬰兒時(shí)常抓耳、易激惹和睡眠易醒,對(duì)周圍聲音沒(méi)反應(yīng),不能將頭準(zhǔn)確轉(zhuǎn)向聲源時(shí),就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以便及早治療或采取相關(guān)的措施。一般來(lái)說(shuō),只有傳導(dǎo)性耳聾有可能通過(guò)藥物、手術(shù)治療恢復(fù)部分或全部聽(tīng)力,而其他幾種類型的耳聾則需要戴助聽(tīng)器,重度的需植入人工耳蝸,聽(tīng)力與語(yǔ)言才能康復(fù)。
 
孩子耳聾發(fā)現(xiàn)得越早越好。發(fā)現(xiàn)得早,才能早期戴助聽(tīng)器,早期進(jìn)行聽(tīng)力語(yǔ)言訓(xùn)練,這就是通常所說(shuō)的聾兒康復(fù)的“三早”原則。
 
兒童—— 選玩具要選噪音小的
 
兒童的鼓膜、中耳、內(nèi)耳的聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞十分嬌嫩,對(duì)噪音十分敏感。如果玩具的噪音超過(guò)70分貝,就會(huì)對(duì)兒童的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)造成損害。高音量快節(jié)奏的音樂(lè),會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管痙攣,供血減少,從而使聽(tīng)力下降,甚至造成噪聲性耳聾。當(dāng)聲級(jí)達(dá)65分貝時(shí),兒童動(dòng)作的準(zhǔn)確性、短期記憶力、思維能力和理解能力都有所下降,對(duì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性也有明顯的不良影響。
 
選購(gòu)?fù)婢邥r(shí),要盡量挑選響聲不太大的。挑選時(shí)應(yīng)該先把它放在距離自己頭部大約30厘米的地方聽(tīng)一聽(tīng),如果你都被嚇了一跳,那么它的音量就肯定超標(biāo)了;在使用時(shí),要控制玩具的音量。
 
青年人—— 當(dāng)心時(shí)尚生活削弱聽(tīng)力
 
打手機(jī)聊天,乘車走路都在聽(tīng)mp3,晚上還要塞著耳機(jī)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),網(wǎng)吧里戴著耳機(jī)打游戲一戰(zhàn)就是幾個(gè)小時(shí),常泡迪廳鼓點(diǎn)重低音震耳欲聾,這些都會(huì)讓青少年出現(xiàn)噪音性聽(tīng)力損傷。
 
每次用耳機(jī)最好不要超過(guò)半小時(shí),要適當(dāng)休息一下,音量不要開(kāi)得太大。打電話的時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)電話要兩耳交替使用。盡量不要在嘈雜環(huán)境下用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),少去迪廳、卡拉OK等娛樂(lè)場(chǎng)所,即便去也不要待太長(zhǎng)時(shí)間,最好別超2個(gè)小時(shí)。在室內(nèi)聽(tīng)音樂(lè),可選用音箱,減少耳機(jī)的使用。
 
老年人——聽(tīng)障者別拒絕助聽(tīng)器
 
很多人對(duì)老年耳聾認(rèn)識(shí)不夠,認(rèn)為老年人耳聾是正常的,是衰老的必然現(xiàn)象,不用治療,這種想法是錯(cuò)誤的。也有的老人怕別人知道自己耳聾而不愿意戴助聽(tīng)器。其實(shí)隨著科技的發(fā)展,各種樣式的助聽(tīng)器應(yīng)運(yùn)而生,老年人不愿顯出老態(tài)可選耳內(nèi)式的。配戴助聽(tīng)器都有一個(gè)適應(yīng)期,約三五個(gè)月。適應(yīng)期內(nèi),助聽(tīng)器的音量應(yīng)盡量開(kāi)小,剛開(kāi)始時(shí),配戴時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),每次幾分鐘即可,以后逐漸加長(zhǎng)。 
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