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經(jīng)常挖鼻子,小心鼻息肉!

2018-08-08 來源:深圳友誼耳鼻喉醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平時在生活中,要改掉摳鼻子的壞習慣,避免手指的細菌進入鼻子,如果鼻子內(nèi)有臟東西,建議用清水清洗鼻子或用紙巾擦拭。
經(jīng)常挖鼻子,小心鼻息肉!
 
摳鼻子,相信大家都做過。雖然摳鼻子是一件微不足道的事,但是摳鼻子是一個不好的習慣,如果經(jīng)常摳鼻子,會對身體造成危害,甚至還會導致鼻息肉。
 
許多人之所以會摳鼻子,可能是因為鼻子癢,也可能是因為鼻子里有臟東西需要清理,這都情有可原。然而,有的人會習慣性地摳鼻子,不管鼻子臟不臟,都要伸手去摳一下。
 
鼻孔中,鼻毛是保護鼻子的第一道屏障,鼻毛對呼吸進來的空氣有較好的過濾作用,會防止細菌的入侵,但當你摳鼻子時,鼻毛會隨之脫落,容易使外界的細菌入侵,引發(fā)鼻腔的刺激與感染。長期摳鼻子對人體是有害的,不僅會傷害鼻腔,嚴重的還會造成口腔黏膜破壞。
 
鼻息肉
 
鼻息肉是一種常見的耳鼻喉科疾病,它是發(fā)生于鼻腔內(nèi)的贅物,其表面光滑,色淡白或淡紅,觸之柔軟而不痛,伴有持續(xù)性鼻塞,嗅覺減退,鼻涕增多,頭痛,頭昏等癥狀,對患者的身體健康造成很大威脅。鼻息肉對人體的健康有著不利的影響,所以我們平時要注意鼻子衛(wèi)生,盡量不要摳鼻子,如果出現(xiàn)鼻息肉癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
 
預防鼻息肉
 
少摳或不摳鼻子丨平時在生活中,要改掉摳鼻子的壞習慣,避免手指的細菌進入鼻子,如果鼻子內(nèi)有臟東西,建議用清水清洗鼻子或用紙巾擦拭。
 
少吃辛辣食品丨辛辣食品容易使肺部積氣,進而呈現(xiàn)在鼻子內(nèi)引發(fā)鼻息肉。所以我們要減少辛辣食品的攝入量,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
 
防止感冒丨積極防治傷風感冒,根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣物。如果鼻塞嚴重不要強行擤鼻涕,以免導致鼻竇炎、中耳炎等。 
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