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耳聾的危害有哪些 混合性耳聾病人的飲食宜忌

2017-05-19 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:耳聾這種疾病對很多人來說都是不陌生的。是的,只要出現(xiàn)這種疾病的時候,患者自身的聽力還有正常生活都是會受到其影響的。為了讓大家更清楚的認(rèn)識此病給患者自身造成的危害。請看以下介紹。

  耳聾的危害有哪些

  1、影響聽力

  很多患者在出現(xiàn)耳聾的時候,都是會直接影響到其聽力的。要是比較嚴(yán)重的情況下,是會嚴(yán)重的干擾其聽到的所有內(nèi)容的,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。

  2、影響家庭生活

  很多患者在伴有這種疾病出現(xiàn)的時候,治療的過程都是比較漫長的。所以需要患者們長期服用一定的藥物。時間久了可能就會為其經(jīng)濟上帶來一定的壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。

  3、影響工作

  要是患有這種疾病。那么患者在進(jìn)行工作的時候都是會受到一定的影響的。主要就是領(lǐng)導(dǎo)在吩咐任務(wù)的時候,根本就聽不清。這個時候還不被人理解,所以長久下去,就會致使其工作效率逐漸下降,對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。

  關(guān)于耳聾給患者造成的危害就介紹到這里。希望可以為大家?guī)硪欢ǖ膸椭?。其實擁有健康的身體比什么都重要。小編也是希望所有的患者朋友們在出現(xiàn)這種疾病的時候,選擇比較有效的方法進(jìn)行治療。

  混合性耳聾病人的飲食宜忌

  宜吃的食物:

  1.多吃含鐵豐富的食物

  缺鐵易使紅細(xì)胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細(xì)胞功能受損,導(dǎo)致聽力下降。補鐵,則能有效預(yù)防和延緩中老年耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群不分男女,天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜,豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。

  2.多食含鋅食物

  導(dǎo)致中老年耳鳴、耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如,魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

  3.常吃有活血作用的食物

  活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)??沙J秤煤谀径⒕虏?、紅葡萄酒、黃酒等。

  4.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣

  牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。

  忌吃的食物:

  忌吃高脂肪食物,大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時,會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克,應(yīng)少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

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