孕婦打鼾，不容小覷!

　　在一般人眼里，打鼾是司空見慣的現(xiàn)象，甚至認為是睡得甜的表現(xiàn)。其實不然。如果出現(xiàn)呼吸不均勻、或呼吸暫?，F(xiàn)象，都被稱為惡性打鼾，對人體特別是孕婦極為有害。

　　耳鼻喉專家表示：到懷孕8個月時，發(fā)生惡性打鼾的孕婦高達20%。此時，孕婦可出現(xiàn)呼吸不順暢，頻發(fā)呼吸暫停，導(dǎo)致機體組織出現(xiàn)缺氧。同時，體內(nèi)產(chǎn)生的二氧化碳不能及時排出體外，將反射性地引起體內(nèi)兒茶酚胺分泌過多，導(dǎo)致心、腦、肺等全身血管收縮，時間一長，就會威脅母嬰健康。

　　因此，對孕婦而言需要控制體重，以免過于肥胖引發(fā)惡性打鼾。睡覺時也盡量不采取仰臥體位，不然舌根后墜會堵住氣道引發(fā)打鼾癥。