打鼾不是睡的香，而是一種??！打鼾原來有這么多危害…

　　睡覺打鼾是一種司空見慣的生活現(xiàn)象，旅途中、集體宿舍內(nèi)常有人被鼾聲吵得不得安寧，周圍的朋友、親人中打鼾者也為數(shù)不少。

　　一項最新的全國調(diào)查顯示，有30%的居民存在睡眠障礙，男性多于女性。其中中年男性是睡眠呼吸障礙的高發(fā)人群。睡眠呼吸障礙又叫打鼾，專家說，最新研究證明，打鼾屬于源頭疾病，能誘發(fā)心腦血管疾病、猝死、癡呆、性功能減退等疾病，已經(jīng)被醫(yī)生列為危害人類健康的高危因素。

　　打鼾所造成的睡眠呼吸暫停使人長期處于缺氧狀態(tài)，長期缺氧主要危害人的心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和腎臟功能。這些系統(tǒng)和器官一旦出現(xiàn)病癥將是更麻煩的事情。長期忍受睡眠呼吸暫停的痛苦且不治療，則可能產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。最嚴(yán)重的情況是夜間長時間呼吸暫停導(dǎo)致呼吸停止引發(fā)心肌梗死、猝死、癡呆。

　　打鼾的年輕人易患高血壓

　　美國賓夕法尼亞州大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，打鼾的人，尤其二三十歲的年輕人可能面臨高血壓和隨之而來其他心血管疾病的危險。

　　孕婦打鼾會影響胎兒發(fā)育

　　據(jù)瑞典科學(xué)家報道，打鼾的孕婦容易使胎兒比正常的孕齡小，體重過重的孕婦在這方面的危險尤其大。 研究者認(rèn)為有打鼾習(xí)慣的女人在懷孕前會增加體重，在懷孕期間更會增加體重。打鼾是懷孕中經(jīng)常見到的問題，在對近來新生了孩子的502名女人的研究中，發(fā)現(xiàn)有23％的女人在懷孕期間打鼾，而在懷孕以前打鼾的只占4％。在打鼾的孕婦中有14％的人患高血壓，而在不打鼾的孕婦中只有6％的人患有高血壓。在打鼾的孕婦中，患子癇前期的人占10％，而在不打鼾的孕婦中，患子癇前期的人只占4％。