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寶寶得流感 要如何正確護理

摘要:研究發(fā)現(xiàn),2—5歲的兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜,有助于抑制咳嗽、緩解嗓子不適,年齡大的孩子蜂蜜量可適當增加,但1歲以下的嬰兒不宜食用。

入冬以來,氣候反復溫度變化無常,寶寶一不小心就患上感冒。如何照顧好感冒的寶寶,成為家長們最關心的問題。

 
那么,寶寶感冒了,要如何正確護理?
 
1讓孩子呆在家里
 
很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達,但美國兒科學會提醒,如果發(fā)燒超過38.3℃,或者出現(xiàn)身體不適癥狀,最好乖乖在家休養(yǎng),盲目外出只會浪費體力。

2積極退燒最重要
 
3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃,3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃,一定要去看醫(yī)生,按照孩子的年齡合理用藥。
 
3預防脫水
 
病中的孩子尤其需要注意水分補給,不要拘泥于哪種水分,白開水、稀釋的果汁、口服補液鹽,甚至魚湯等都可以。
 
4清洗鼻
 
6~10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部,能加快感冒的恢復??梢宰尯⒆友雠P,每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水,然后輕輕擤出來或用鼻腔清理器吸出來。
 
5用溫手帕擦鼻涕
 
經(jīng)常擦鼻涕,會讓孩子的鼻部發(fā)紅發(fā)痛,甚至破損。最好用溫熱的濕手帕或毛巾擦鼻子,或者在鼻子上涂一點潤膚油或凡士林油。

6經(jīng)常洗手
 
從孩子上幼兒園起,就要開始培養(yǎng)勤洗手的好習慣。特別是感冒之后,及時洗手可以有效阻止疾病進一步傳播。
 
7每天喝點蜂蜜
 
研究發(fā)現(xiàn),2—5歲的兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜,有助于抑制咳嗽、緩解嗓子不適,年齡大的孩子蜂蜜量可適當增加,但1歲以下的嬰兒不宜食用。
 
8空氣加濕
 
用加濕器增加空氣濕度,有助于緩解鼻塞等癥狀,但加濕器最好別加溫,噴出涼涼的霧氣即可,而且每隔幾天要對加濕器進行清潔和消毒。

9適當延長睡眠時間
 
充足的睡眠可以預防感冒,如果孩子已經(jīng)感冒了,那么他應該需要比平時更多的睡眠時間。
 
10盡量不用抗生素和抗病毒
 
抗生素是專治細菌感染的,但兒童感冒大多是由病毒引起的。如果沒有明確的細菌感染證據(jù),一定不要自行使用抗生素,也不要輕易使用各種抗病毒的藥物。
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