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肝功能異常吃什么好 八類食物最適合

2016-11-10 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：肝功能異常吃什么食物好呢？乙肝患者出現(xiàn)了肝功能異常那么病情有有惡化的情況。那么肝功能異常吃什么好呢？試試這八類食物吧。

　　肝功能異常的患者應注意調理，早日使肝功能恢復。而患者調理的話需要十分注意飲食，那么肝功能異常的患者吃什么食物好呢？

　　1、谷物在主食方面，肝功能異常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等谷類食物比較好；

　　2、甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過多的酸，保持人體酸堿，起到降脂作用。

　　3、含鉀豐富的食物海帶、米糠及麥麩、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等富含鉀，肝功能異常的人吃了比較好；

　　4、大豆及豆制品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益；

　　5、新鮮的蔬菜、水果肝功能異常的人可以多吃一些各種新鮮蔬菜、水果及金針菜、大棗、桂圓、核桃、栗子、芝麻、山楂等；

　　6、高蛋白食物蛋白質是肝修復和的基礎，肝功能異常的人可吃一些動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的食物，有助于修復肝功能；

　　7、海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強功能，修復破壞的組織、不受病毒侵犯。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等；

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