2017-03-30
人體有個(gè)“刮油穴”，男人刮走大肚子，女人刮出小蠻腰，老人刮除三高癥！
與從事其他運(yùn)動(dòng)的人相比，經(jīng)常快步走，每次時(shí)間超過(guò)30分鐘的女性以及50歲以上男性體重更輕、腰圍更小。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì)癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì)癢呢？下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國(guó)有著悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
與從事其他運(yùn)動(dòng)的人相比，經(jīng)常快步走，每次時(shí)間超過(guò)30分鐘的女性以及50歲以上男性體重更輕、腰圍更小。
由于人體兩側(cè)的脅肋主要有肝經(jīng)分布，刮拭這個(gè)區(qū)域能疏肝解郁，其中，重點(diǎn)是乳頭直線和第六肋間交點(diǎn)的期門(mén)穴。刮拭時(shí)，動(dòng)作要慢，尋找并刮拭疼痛或結(jié)節(jié)的部位。
刮痧后洗浴的時(shí)間治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。
中醫(yī)認(rèn)為，火熱內(nèi)擾，可致多種病證，常表現(xiàn)為心煩不安、口舌生瘡、肢體疼痛腫脹、急躁易怒，甚至發(fā)熱、神昏、譫語(yǔ)等癥狀。放血療法可以直接使火熱之邪隨血而瀉，適用于多種熱證。
很多人以為刮痧一定是感覺(jué)到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界，其實(shí)這是錯(cuò)誤觀點(diǎn)。刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好
肝腎虧損型：經(jīng)期或經(jīng)后小腹綿綿作痛，按之痛減，經(jīng)色淡，質(zhì)滑稀，腰脊酸痛，頭暈耳鳴，面色蒼白，精神倦怠，舌質(zhì)淡，脈沉細(xì)。
刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對(duì)高熱也有奇效?？梢赃x用上述穴位進(jìn)行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經(jīng)、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現(xiàn)紫紅色痧點(diǎn)即可。
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
小兒發(fā)熱用刮痧效果尤為明顯，可采取刮拭曲池、列缺、大椎、風(fēng)門(mén)、肺俞，重點(diǎn)是刮拭脊柱兩旁膀胱經(jīng)，使皮膚微微出現(xiàn)痧點(diǎn)。痧點(diǎn)因病情不同而顏色也不同，熱勢(shì)較深的痧點(diǎn)是紫紅色的，風(fēng)寒證者痧點(diǎn)是淡紅色的，不出痧點(diǎn)是虛證。
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