佩戴過(guò)小的胸罩當(dāng)心患頸椎病

2014-09-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：醫(yī)生表示，佩戴過(guò)小的胸罩有可能會(huì)引發(fā)頸椎病。胸罩尺寸偏小、穿戴過(guò)緊，皮膚就如同戴上了一道細(xì)鐵絲，當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí)，上肢肩部肌肉不斷運(yùn)動(dòng)，而胸罩則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，時(shí)間一長(zhǎng)，就使得這些肌肉過(guò)度疲勞，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過(guò)緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng)，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀。

　　一些女性會(huì)為了營(yíng)造胸部豐滿的效果而可以選擇佩戴小一些的胸罩，這樣確實(shí)可以顯得胸部挺拔，“有料”，然而，隨著佩戴時(shí)間的加長(zhǎng)，你可能會(huì)逐漸感覺(jué)肩部不適，有時(shí)甚至還胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木、頭頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)有針刺感，肩背部酸痛。若出現(xiàn)這些癥狀，沒(méi)準(zhǔn)你已經(jīng)患上了頸椎病。

　　佩戴胸罩也和頸椎病有關(guān)?

　　醫(yī)生表示，佩戴過(guò)小的胸罩有可能會(huì)引發(fā)頸椎病。胸罩尺寸偏小、穿戴過(guò)緊，皮膚就如同戴上了一道細(xì)鐵絲，當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí)，上肢肩部肌肉不斷運(yùn)動(dòng)，而胸罩則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，時(shí)間一長(zhǎng)，就使得這些肌肉過(guò)度疲勞，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過(guò)緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng)，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀。

　　此外，胸罩帶過(guò)緊也會(huì)壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質(zhì)增生，進(jìn)而又影響椎神經(jīng)、椎動(dòng)脈，使病人產(chǎn)生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等癥狀。

　　購(gòu)買(mǎi)前最好先試穿

　　合適的胸罩可以保護(hù)乳房，避免乳房過(guò)度下垂;不合適的胸罩則會(huì)給身體帶來(lái)健康問(wèn)題。建議女性選購(gòu)胸罩時(shí)，一定要注意選大小適中的，穿戴不宜過(guò)緊或過(guò)于狹窄，購(gòu)買(mǎi)前最好先試穿。

此外，要注意經(jīng)?；顒?dòng)上肢，在肩部的位置移動(dòng)吊帶。適當(dāng)?shù)?ldquo;松綁”也很重要，睡覺(jué)時(shí)可不穿胸罩，在家不出門(mén)或不迎接客人時(shí)，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對(duì)胸部的束縛。