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曼妙身姿 偏方減肥

2014-09-20 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：春暖花開的季節(jié)，人們?cè)缭绲膿Q上了秋裝，女性盡顯曼妙身姿，但是對(duì)于另外一些對(duì)自己身材不滿意的女性來說，卻是非常苦惱的，贅肉橫生不僅影響了自己的形體美觀，還很容易對(duì)身體健康造成影響。

　　減肥方法有很多，如何健康又快速的減肥呢?下面給大家介紹一種減肥的偏方。

　　具體方法是：干荷葉、干冬瓜皮按1：2配好，每日取1兩，用熱水沖泡后當(dāng)茶喝。

　　干荷葉和冬瓜皮的功效上來說都是有助于減肥消脂的。明朝著名醫(yī)家李中梓在其所著的《本草通玄》中說荷葉能“開胃消食”?！侗静菥V目》中記載荷葉能“生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫”。既能清熱解暑，又能升發(fā)脾陽?，F(xiàn)代藥理研究表明，荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等，能降血壓、降脂、減肥。冬瓜皮性涼，清代名醫(yī)葉天士在其所著的《本草再新》中記載冬瓜皮有“走皮膚，去濕追風(fēng)，補(bǔ)脾瀉火”的功效。

　　要提醒大家的是，該偏方適合熱性體質(zhì)的人使用。如果是寒性體質(zhì)，比如陽虛體質(zhì)、脾胃虛寒者、孕婦及老人等，最好不要用這種方法減肥，以免被這兩種藥物的寒涼之氣所傷。此外，該偏方只能輔助減肥，規(guī)律飲食、多運(yùn)動(dòng)，并持之以恒很重要。

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