慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。彌漫性咽部炎癥常為上呼吸道慢性炎癥的一部分;局限性咽部炎癥則多為咽淋巴組織炎癥。本病在臨床中常見，病程長，癥狀容易反復(fù)發(fā)作。慢性咽炎相當(dāng)于中醫(yī)的“虛火喉痹”，多由風(fēng)熱邪毒侵襲咽喉部，或胃腑素有郁熱，上沖咽喉，或虛火上炎所導(dǎo)致。
眼下正值秋季，氣候干燥等原因，慢性咽炎進(jìn)入了高發(fā)期，主要表現(xiàn)為咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感等。
氣功療法對于慢性咽炎的緩解有很好的輔助作用，慢性咽炎的氣功療法具體介紹如下：
靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15-20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5-7分鐘。每日練2-3次，每次15-30分鐘。
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