說起針灸戒煙，確實(shí)很不尋常。針灸起源于中國，然針灸戒煙卻起源于美國。據(jù)悉，戒煙穴就是美國一位針灸醫(yī)師發(fā)現(xiàn)的新穴位。其穴位位于手上的陽溪穴與列缺穴之間中點(diǎn)處，按之有一凹陷。吸煙者按壓此穴有明顯疼痛，若自己能經(jīng)常按壓此穴，尤其是煙癮發(fā)作時(shí)用力按壓則有明顯的抑制作用。針灸醫(yī)師或吸煙者本人若取毫針針刺此穴，可達(dá)到明顯效果。每次可刺一側(cè)穴位，也可同時(shí)針刺兩側(cè)穴位，留針15分鐘，每日1次，一般4次為一個(gè)療程。

　　針灸戒煙主要是通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)來消除煙癮，調(diào)節(jié)和改善臟腑功能。戒煙者在特殊穴位的皮膚內(nèi)埋入短針，當(dāng)煙癮發(fā)作時(shí)自己按摩穴位，這時(shí)短針刺激神經(jīng)，可以及時(shí)抑制煙癮。同時(shí)，戒煙者要在醫(yī)院內(nèi)對一些穴位進(jìn)行定期針灸按摩，以調(diào)節(jié)和改善內(nèi)臟功能，從而根除吸煙的欲望。但是能否最終戒煙成功，還取決于吸煙者的個(gè)人意志。

　　耳穴戒煙療法：即取口、神門、肺等耳穴，用5分毫針快速刺入耳穴，中度刺激，每次留針15分鐘，每周針刺3次，10次為一療程。也可在耳穴上埋入撳針，或放入中藥王不留行籽，膠布固定，兩側(cè)交替使用，每次埋4～6天?；颊呷裘咳兆孕邪磯?次，或當(dāng)煙癮發(fā)作時(shí)進(jìn)行按壓效果將更好。

　　戒煙的方法還有很多，如電針療法、穴位貼敷法、藥茶療法、快步行走法、引吭高歌法等。

　　煙民在針灸戒煙期間，應(yīng)多吃富含維生素E的食物，如全麥面包、硬果類、綠色蔬菜、豆類、谷類等。同時(shí)多飲水，適當(dāng)服用復(fù)合維生素B、半胱氨酸，均為每日1次，可起到良好的輔助治療作用。

　　目前，針灸戒煙方法較多，醫(yī)生可根據(jù)戒煙者情況與戒煙者共同選擇。

　　毫針療法︰取戒煙穴，位于陽溪穴與列缺穴之間中點(diǎn)處，按之有一凹陷，吸煙者壓此穴明顯壓痛，刺之有抑制煙癮的作用。每次可刺一側(cè)穴位，也可同時(shí)針刺兩側(cè)穴位。留針15分鐘，每日1次，4次為1療程。

　　耳穴療法︰取口、神門、肺等耳穴，用5分毫針快速刺入耳穴，中度刺激，每次留針15分鐘，每周針刺3次，10次為1療程。也可在耳穴上埋入撳針，或王不留行籽，膠布固定，兩側(cè)交替使用，每次埋4～6天，矚患者每日自行按壓3次，或當(dāng)煙癮發(fā)作時(shí)進(jìn)行按壓。

　　穴位敷貼戒煙

　　常用穴：甜味穴、合谷。

　　操作：

　　先制作代針膏，制法為：丁香、肉桂、麩酸鈉(食用味精)各等份，前二味研粉過100目篩。以6倍于藥量的黑膏藥胚加熱溶化，再摻入丁桂散，待溫度下降至60℃后加入面麩鈉，水浴保溫?cái)偢?，每張膏藥?g，紙面1.5×1.5寸。

　　用法：在上述兩穴壓痛最明顯處貼膏24h，貼膏10min后視患者煙量大小可吸香煙1～2支，以觀察效果。醫(yī)學(xué)教,育網(wǎng)收集整理如出現(xiàn)頭昏，惡心及口吐涎沫等即為有效。

　　效果：

　　以上法共觀察126例，結(jié)果：顯效82例、有效32例，無效14例，總有效率為88.9%。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1)代針膏目前尚無市售產(chǎn)品，須自行制作。

　　(2)本法易為被戒煙所接受，但效果似不夠理想，對無效者可配合或改用其它方法。