兒童特別是嬰幼兒,一般無法做到主動咳嗽吐痰。因此,今天教給家長們一個止咳奇穴,輕輕松松緩解寶寶咳嗽,幫助寶寶排痰。
肺俞:治咳排痰
部位:第三胸椎下凹陷旁開1.5寸。低頭看見頸部的最高椎骨是第七頸椎,其下就是第一胸椎,即第七頸椎向下摸到第三個骨頭就是第三胸椎。肺俞左右各一個穴位點,兩個穴位點之間的距離正好是小朋友自己的四指并攏的寬度(3寸)。在中指中間關節(jié)紋水平測量寬度。
主治:感冒、咳嗽、氣喘、痰多、胸悶等。
手法:揉法或推法為主。
操作:
1.體位
寶寶脫去上衣,坐著或趴著,背對操作者,充分暴露穴位點。
2.揉肺俞
操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側,雙手拇指放在肺俞穴位點處,向下施加一定的壓力,達到肌肉層面,力量柔和,不要使用蠻力,一般雙指同時向外揉。每次揉1-5分鐘不等,也可以根據情況適當延長時間。揉動時,接觸點不要移動,固定在穴位點處。速度為每分鐘100-200次。
3.推肺俞
操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側,雙手拇指沿肩岬骨內側由上向斜下方推(如圖),操作時有一定的按壓力,力量均衡柔和,速度為每分鐘100次。每次操作1-5分鐘不等,也可以根據情況適當延長時間。
應用經驗:
1、本穴位在調理咳嗽時,多與平肝清肺、掌小橫紋,內八卦等穴配合使用,但是可以不同時操作,孩子咳嗽時,一天內可以多次操作。
2、每次操作前后配合拍背,操作后最好活動一下,不要馬上躺下,有利于痰的排出。
3、如久咳不愈時可加補脾經、揉脾俞以培土生金,效果更好。
4、本穴排痰效果較好,操作后要注意觀察孩子的一般狀態(tài)。如果狀態(tài)穩(wěn)定,出現咳嗽加重,痰量增加,這是排痰現象,是有利于疾病恢復的。反之,狀態(tài)越來越不好,甚至出現發(fā)熱,可能是病情進展,建議馬上去醫(yī)院就診。
溫馨提示:
小兒推拿操作時,操作者手上可使用推拿藥油做潤滑的介質,一方面,防止損傷孩子稚嫩的皮膚;另一方面,減輕澀滯感,便于操作。此外,還可以通過藥油的功效,促進孩子排痰。
用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價: ¥50潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。本品適用于傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價: ¥41補肺腎,益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽,氣喘,咯血,腰背酸痛;慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價: ¥59潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。本品適用于傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價: ¥25潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。本品適用于傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價: ¥18清熱肅肺,消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊肺所致的咳嗽、夜間加重、喉間痰鳴、腹脹、口臭。
健客價: ¥48.5適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價: ¥15.2潤肺止咳。用于肺熱咳嗽,痰稠色黃,咯痰不爽。
健客價: ¥28消炎,鎮(zhèn)咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸滿氣逆,氣管炎。
健客價: ¥4補肺腎,益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽,氣喘,咯血,腰背酸痛;慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價: ¥52清熱解表,止咳、化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價: ¥3.8清熱肅肺、消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價: ¥48適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價: ¥26清咽潤喉(清咽)。
健客價: ¥15清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述證候者。
健客價: ¥36.8清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述證候者。
健客價: ¥13溫肺散寒,祛痰止咳。用于外感風寒,肺氣不宣所致的咳喘,癥見頭痛鼻塞、痰多咳嗽、胸悶氣喘。
健客價: ¥10清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價: ¥20.8疏風宣肺,止咳利咽。用于風邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥72清潤咽喉功能。
健客價: ¥8清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥27消炎,鎮(zhèn)咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸滿氣逆,氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥4止咳化痰,平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價: ¥21