大部分人會(huì)認(rèn)為，眼睛里的紅血絲也許是沒(méi)有休息好，只是疲勞，好好睡一覺(jué)就可以了。然而，造成“眼睛紅了”的原因，真的只有疲勞？

有些人長(zhǎng)時(shí)間工作或者熬夜，眼睛出現(xiàn)了紅血絲，人們說(shuō)：是視疲勞引起的！可有些人明明休息很好，一早醒來(lái)眼睛也布滿血絲網(wǎng)，這又是怎么回事呢？

眼睛出現(xiàn)紅血絲的幾種可能

1、用眼過(guò)度。

上班看電腦，看文案，下班看電視，玩手機(jī)，路上無(wú)聊時(shí)，低頭手機(jī)繼續(xù)刷起來(lái)，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，這是或許是常態(tài)。

2、局部感染。

用手揉眼睛，或者異物進(jìn)入眼睛，都有可能導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

3、濫用化妝品。

現(xiàn)在很多愛(ài)美的女性都喜歡化眼妝，然而長(zhǎng)期化濃妝很有可能會(huì)刺激眼部，從而引發(fā)紅血絲。

4、佩戴隱形眼鏡。

隱形眼鏡會(huì)使角膜無(wú)法接觸空氣，眼睛會(huì)因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應(yīng)”的情況，無(wú)法正常代謝、抵抗力下降。

眼睛出現(xiàn)紅血絲怎么辦？

1、讓眼睛按時(shí)歇息。

經(jīng)常使用電腦的人，特意眨眨眼睛，有助于清潔眼睛，并給眼睛做個(gè)小小的按摩。

2、保證充足的睡眠時(shí)間。

盡量不熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間，這樣有助于滋潤(rùn)眼睛，減少眼睛的紅血絲。

3、小心使用化妝品。

眼部的化妝品可能會(huì)在無(wú)意間傷害我們的眼睛，因此需定時(shí)清潔眼瞼，避免一些殘屑、細(xì)菌、化妝品等導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿血絲。

4、多吃富含維生素A的食物。

長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過(guò)多，維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成，提高眼睛對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力。

5、多吃富含維生素C的食物。

維生素C可減弱光線與氧氣對(duì)眼睛晶狀體的損害，可食用新鮮的水果，如檸檬、橙子、獼猴桃等。